熬小米粥,100个人98个错,少了这“东西”,米油少不分层

熬小米粥,100个人98个错,少了这“东西”,米油少不分层!

嗨,小厨又跟各位见面了!今天我们就一起谈熬小米粥吧!粥对于人来说是一个好东西,它的营养价值高,能够滋养肠胃,有助于人的身体健康,是吃早餐时的最佳选择。粥的种类有很多,最常见的有白米粥、绿豆粥,黑米粥,小米粥。小厨在众多种类中最喜欢的就是小米粥。小米的营养价值非常高,它的色氨酸含量是五谷之首,所以经常食用小米粥可以治疗失眠。

大多数的人都觉得熬粥非常简单,认为只要放水煮一煮便好了,可是这样熬制出来的粥口感并不好,还是需要应该注意熬粥的技巧!小厨发现大家熬小米粥,100个人中有98个人是错的,大部分人都是直接加水煮!这样很难煮出粘稠好吃的小米粥。其实,熬小米粥的“水”和“米”都有讲究,不能只加水,少了“面碱”,熬制出来的小米粥,米油少不分层!下面小厨把熬小米粥的详细方法分享给大家,感兴趣就看看吧!

首先准备好需要的材料:小米、水、面碱、白糖

第一步:把买来的小米粥放入锅中,用清水反复搓洗几遍,将小米上的杂质搓洗干净,这样吃起来会更干净,熬出来的粥会比较清爽,小米淘洗干净后放在一边备用。准备好锅,把备好的锅架在灶炉上,用大火将锅内的水烧开,水开之后再换成小火。

第二步:接着把清洗干净的小米倒入锅内,用小火熬制,5分钟左右,这样做出来的时候口感会更顺滑,容易出熬米油。5分钟后换成大火,用大火将水烧开,水开之后,往锅中放入一点面碱,面前不仅能让小米粥看起来更好吃,还有助于小米粥分层。

第三步:这样做出来的时候才会更营养,更美味。放入面碱后,换成小火,盖上盖子焖煮25分钟左右。这样可以将小米熬制的更软懒,能让食用口感变得更好!中途在熬制小米粥时,一定要隔5分钟就揭开盖子,用勺子搅拌一会儿这样可以防止粘锅,以免煮出来的粥有糊味!

第四步:当25分钟后,马上熄火,别急着出锅,盖上锅盖把粥焖5分钟左右!时间到后再揭开锅盖,这样才能让小米粥更浓稠更香,熬好后将小米粥,放上一点白糖就拌匀,拌匀之后就可以食用了,这样煮出来的小米粥,又香又浓!

这样简单的小米粥就完成了,你们学会了吗?熬小米粥100个人中有98个人是错的,他们在熬粥的时候总是只会加水煮,其实,熬粥并没有那么简单,少了这“东西”,熬出来的小米粥,米油少不分层!

- 出处:搜狐/小杨聊美食

栏目: 居家生活
2021-05-31(

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