现在流行“以瘦为美”，

然而太瘦了，

反倒又弄巧成拙，

殊不知最美的其实是“微胖身材”。

集性感和力量两种元素于一身，

拥有这副“微胖身材”的小姐姐，

来自云南，

Vb：@美蛙鱼头0，

开通账号不久，

就已经积累起了上万的粉丝。

小姐姐虽然平时露脸不多，

但从为数不多的照片中，

仍不难看出精致立体的五官，

可以说颜值非常在线。

除了颜值外，

其实身材才是小姐姐最引以为傲的“武器”，

融合“力与美”2种元素，

富有力量感的肌肉线条，

跟凹凸有致的曼妙曲线相碰撞，

大概就是健身人眼中最完美的“王炸身材”吧。

撩起上衣，

清晰的马甲线，

更是让不少健身男女都羡慕不已，

平坦撩人的女友腹，

已经能给人带来相当的审美冲击。

直角肩、三角背、蜜桃臀…，

炸裂的肌肉线条，

配上极致惹火的腰臀比，

这“臀比肩宽”的美感，

谁看了能不发自内心地赞一声“绝”。

小姐姐的身材有多好？

从平时她分享出来的身材美照就能看出，

一身简约的运动服，

将身材的优势最大化的展现出来，

这身材可以说是赏心悦目百看不厌。

光看这一身泵感十足的肌肉线条，

清晰漂亮的训练痕迹，

就知道小姐姐背后的付出绝不简单，

她表示：起初走进健身房时，

自己也没有特别明确的目标，

只是想着身材更好些，

能练出个马甲线就完美了。

但随着逐渐投入健身，

小姐姐对撸铁塑型产生了相当浓厚的兴趣，

特别是看到镜子里，

自己的身体日益紧实，曲线逐渐曼妙，

以及整个人活力四射的积极状态，

就更加觉得自己的付出是值得的。

越练越上瘾，

随着彻底爱上撸铁，

小姐姐对自己的身材要求也不断提升，

从最初练个马甲线就行，

到如今全身上下每一块肌群都不放过。

每周保持着5-6次的高频率，

甚至有空的时候，

天天都会跑在健身房里，

每次挥汗练完后，

都会感觉相当的酸爽，

以及满满的成就感。

掌握准确无误的技术要领，

循序渐进地加大负重，

各种健身动作在她看来都是小菜一碟，

从健身小白成长为健身达人，

中间的付出肯定无法忽视。

三分练、七分吃，

不管训练多卖力，

要是不管住嘴那也是白搭，

因此，小姐姐悉心研究营养搭配，

每餐都是低脂高蛋白的健身餐。

辛勤付出、努力耕耘，

总能结出丰硕、甜美的果实，

健身运动更是如此，

饮食结合运动，

加上持之以恒的态度，

让小姐姐最终蜕变成了大众眼里的“性感标杆”。

不知道这样一位微胖女孩，

你们喜欢吗？

来源：促睾一姐（ID：FITJJJ）