看到身材完美的小姐姐，

不知道大家第一眼会关注哪里，

相比较之下，

小编却格外偏爱那种超猛的“S级蚂蚁腰”。

今天给大家介绍一位，

拥有 “S级蚂蚁腰”的韩国网红，

Ins账号：dodo_baby，

目前社交网络上吸粉45万。

除了蚂蚁腰外，

小姐姐的极品高颜值，

也是让她收获那么多喜欢的主要原因，

精致的五官，白皙的皮肤，

与生俱来的甜美气质，

让人感觉空气中都弥漫了甜甜的味道。

颜值极品外，

她的身材更加的有看点，

和其他常见的韩国正妹相比，

小姐姐并没有太多骨感瘦弱的身材，

反而多了几分适宜的肉感，

这样的身材看起来又养眼又自然。

纤细紧致的小蛮腰，

圆润饱满的蜜桃臀，

黄金比例的腰臀比羡煞众人。

在让所有女生都羡慕的“S级蚂蚁腰”上，

川字马甲线清晰分明，

直角肩、倒三角美背，

她更是一个都不缺，

浑身的训练痕迹满满的。

不过有一说一，

拥有如此完美的身材，

就算是不看脸也足够迷人，

绝妙的身材+甜美的颜值，

让人感觉到了满满的恋爱感。

话又说回来，

这么好的身材可不是天生的，

当然是在健身房里“泡”出来的，

小姐姐喜欢在ins上分享自己的健身日常，

她表示非常喜欢大重量训练，

臀腿是她训练的重点目标。

除了在工作之外，

其他的时间小姐姐都选择泡在健身房里，

这种自律绝对值得我们学习，

她健身的原因和其他女生一样，

无非是想获得更加苗条的身材。

不过在健身过一段时间之后，

小姐姐觉得仅仅瘦其实并不好看，

会显得枯瘦干瘪，

她开始不在一味追求纤瘦、纠结体重，

而更关注体脂和线条的变化。

要想练出效果别无捷径，

持之以恒是不变的王道，

小姐姐保持着非常规律的健身频率，

在增肌塑形的同时，

还控制着体脂。

健身不仅可以改变一个人的体型，

还能改变精神面貌，

让整个人都散发着自信的光芒，

即使是不看脸，

也能让人疯狂心动。

在汗水流淌、洗礼之下，

身上的多余赘肉和松弛线条，

逐渐被饱满紧致的肌肉所取代，

该凸的凸、该凹的凹，

还透着恰到好处的力量感，

太绝了。

在不断的坚持后，

蜜桃臀、马甲线的痕迹也越来越明显，

无论在哪种风格下，

小姐姐都能轻松驾驭，

包臀裙、比基尼果然与好身材最配。

健身撸铁、雕琢身材，

并不是一蹴而就的事情，

但只要坚定目标、不懈付出，

绝不中途放弃，

最终你也一定能收获内心最理想的模样。

这位来自韩国的网红小姐姐，

是你的菜吗？

来源：促睾一姐（ID：FITJJJ）