这世上有三种女人，

最累，最傻，最命苦！

伪装坚强的女人，

独立得让人心疼；

过于心软的女人，

总为别人委屈自己；

太重感情的女人，

情最真却被伤最深。

伪装坚强的女人，最累！

伪装坚强的人，

不爱麻烦别人，

咬咬牙，就顶过去了；

伪装坚强的人，

不是不累，

只是不想说，

扛一扛，就熬过去了。

伪装坚强的人，

不是不痛，

只是没人能理解，

忍一忍，就挺过去了。

过于心软的女人，最傻！

心软的人，总是心累。

对别人的包容和忍让，

换来的只有寒心。

心软的人，总是吃亏。

付出真情，被人辜负，

真心相待，被人利用。

心软的人，其实最傻。

因为太心软，太懂事，

从来都不会拒绝别人。

太重感情的女人，最命苦！

重感情的人，

其实最容易受伤。

重感情的人，心地善良，

看见别人需要帮助时，

就尽力而为，就付出所有。

重感情的人，因为太痴情，

总怕别人委屈，总怕别人受伤，

最后却往往苦了自己。

太坚强、太心软、太重感情的人，

真的活得好辛苦、好累。

人呐，不要亏待自己了，

把心交给在乎你的人，

将爱留给疼惜你的人。

别让自己活得太累，

凡事都为自己着想。

要知道：

没人疼时，

就自己疼自己；

没人爱时，

就自己爱自己！

很喜欢钱钟书先生的一句话：

“洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。”

世间的烦恼大都是因为心中挂碍太多，当你不忧思忧虑，心简单了，世界就干净了。

聪明人，余生不想五事。

不想年龄

一个人最好的年纪是多大？

20岁？30岁？40岁？

从稚嫩孩童到豆蔻少女

从青涩少女到轻熟女孩

从成熟端庄，再到中年的风韵犹存

从中年再到老年的淡雅气质

每一个年龄段都有独特的美，每个阶段都有特有的气质。

一个人最好的年龄是多大？

“不想年龄”的人，最好的年纪是“此时此刻”，从不畏惧年龄增长，亦不会被年龄定义。

很欣赏复旦女神陈果对衰老的解读：

“衰”指的是精神层面的颓废，“老”是指的是身体上的衰败。

真正的美人，永远不会“衰老”：

只要有扬在脸上的自信和微笑，30岁就是新的15岁；

只要不放弃变美和自我管理，40岁就是新的20岁；

永远要在变老的路上一直变好，50岁就是新的25岁。

真正的年轻，是在岁月里洗净铅华：

脸上写满岁月，眼里却不见风霜；把岁月的数字，变成人生的故事。

不想差距

“这世上，有人住高楼，有人在深沟，有人光万丈，有人一身锈。”

总有人过着你想要的生活，总有人过得比你舒适和圆满，人最大的社交灾难之一便是：

和身边的人比较“差距”。

羊城晚报里讲了一个故事：

南美洲有一种小鸟叫做翠波鸟，它们最大的特点是巢穴巨大，体长不过五六厘米，建造的巢穴却是自己身体的几倍甚至十几倍。

动物学者研究发现，当翠波鸟没有邻居独自建巢穴的时候，只够自己住它就停下来；

当它有邻居的时候，就和邻居比着建巢穴，邻居大一点，它就疯狂扩建，疲惫也不休息，直到一只累死，另一只才会停下来。

人和人之间的攀比，也不外如是，费力的比较，累倒的还是自己。

每个人都有自己的时区，千万别让任何人打乱你的节奏。

截图来自演讲：《Before you feel pressure》

什么时候结婚，买房，生子，买什么价位的东西，按照自己的节奏选择适合自己的，有条不紊地过才能活成自己想要的样子。

余生，好好活自己，不和别人比。

踏踏实实走，热气腾腾地活。

不想疾病

生活最理想状态无非是：

心上无事，身上无病，口袋有钱。

这三件事，健康最不可控。

人吃五谷杂粮，更有祸兮旦福，没人敢保证自己不生病，亦不能让身边的人免受疾病侵袭。

生命很脆弱，恐惧是最无用的反击，越惧怕疾病，疾病越容易找上门来；

生命很顽强，远离一切不健康的食物和人，疾病自然远了。

健康时别想太多，定期体检，保持运动，规律生活，不拿健康换任何事情。

当身体有些信号和提醒时，不要拖着，不要扛着，要学会照顾自己，及时防患。

当大病真的找上门时，永远不要再回过头来责怪自己，调整好心态，攒够一切力气，才能对抗疾病。

很喜欢卓别林在《当我开始爱自己》里关于健康的一段话：

当我开始真正爱自己，我开始远离一切不健康的东西。不论是饮食和人物，还是事情和环境，我远离一切让我远离本真的东西。从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，但今天我明白了，这是自爱。

无论何时，记得把健康放在首位。

最高级的自爱，是健康；对家人最负责任的表现，是保持健康。