BBC在系列纪录片

《两性奥秘》中曾报道过：

男性偏爱臀围36寸，

腰围23寸的沙漏型身材

而这样的身材并不在瘦的行列

甚至更偏向微胖

这么看来

微胖的女孩相比别的女生来说

似乎会更受欢迎

那为什么我们微胖女孩在日常中

并没有这样的感觉呢

不但不敢

大大方方的穿自己喜欢的衣服

更不敢将自己的身材暴露在阳光下

总是喜欢用

一些宽松的运动服来遮肉呢

就连合照都没有勇气往前站

只是孤零零的站在角落呢

那只靠单纯的节食

是肯定不能做到这一点的

忽然想到一个和今天主题

特别契合的女生

妹子叫Iskra Lawrence

是纽约一位模特

这位可爱的姑娘来自英国

不过她的职业和我们见过的

那些常规意义上

又高又瘦五官立体的模特不同

26岁的Iskra Lawrence

是一位大码模特

顾名思义

就是说她的身材有点“微胖”

曾因被经纪公司

嫌弃屁股太大而强行解约

不过Iskra lawrence

可没有因为这事而一蹶不振

反而走出了一条属于自己的”性感之路“

Iskra除了出现于男性杂志中

还成了时尚网站的头号人物

事业比起解约前

那绝对是有过之而无不及！

她的自拍

从来都是不加任何修饰的

拍出来是啥样就啥样

而她之所以有这样的底气

最重要的一点就是她的身材虽然胖

但却是都胖在了该胖的地方

而且照片中的她

腹部还有隐隐约约的马甲线

Iskra每周三次健身，每次两小时

就这样至今已坚持了四年

下边就让她来教大家几招

仰卧接球卷腹练腹肌

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负重深蹲跳

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哑铃负重箭步蹲

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杠铃负重分腿跳蹲

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杠铃深蹲

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有氧运动跳绳

这画面你可以体会是多么澎湃

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讲真女生还是多肉的美！

你只需要

通过锻炼稍微做一点改变

就会性感得一塌糊涂

最后要问健身的小伙伴们，

女生这样的多肉身材你喜欢吗？