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首页 运动健康 《日本最火健身女模,人生就是不断进取和挑战的过程!》
日本最火健身女模,人生就是不断进取和挑战的过程!

Rola

越努力越幸运,

当你足够努力时自然运气也不会太差!

说起大家对岛国妹子的印象

一般都是像在中国很火的新垣结衣、石原里美

这样比较卡哇伊、日系甜美的形象

而今天鸭梨要分享的这位日本妹子

却是有着S型曲线、逆天长腿

一改日系甜美风的又美又飒的健身小姐姐代表

——Rola

其实说起Rola并不是纯正的日本姑娘

她是亚欧混血儿

父亲是孟加拉人

母亲拥有四分之一俄罗斯血统

及四分之三日本血统

所以她身上有一种不同于日本姑娘的欧美范

16岁时凭借良好的外形条件被星探发掘

走上了模特的道路

18岁时就登上知名时尚杂志《ViVi》拍摄封面

极具辨识度的面庞、姣好的身材、鲜明的个人风格

让Rola在模特圈的道路上一路开挂

看到这里大家可千万不要以为人家

只是一个徒有外表的“花瓶”

在被星探发掘后

Rola并没有因此而骄傲

反而更加努力

而她事业上的风生水起

得益于她的艰辛努力

其中,严格的身材管理尤为重要

随手翻翻她的ins

满满都是为了好身材而付出的努力、艰辛

Rola是一名健身爱好者

多年来一直保持着运动的习惯

每周都会去3-4次健身房

工作少时,甚至达到了每天一练

对于健身,Rola一直保持着高度的热情

而且从不"挑剔":有氧、器械、瑜伽

连女孩子最害怕的力量训练也不放过

下蹲滑行

臀桥

负重深蹲

下拉

当健身这个爱好融入生命

就真的如同呼吸一样,舒服和简单

走到哪就要练到哪

除了健身房,就算到了户外也不错过健身

负重前冲扭腰

弓箭步伸展

俯卧撑行走

迈的动腿,更管的住嘴

在饮食上Rola注重营养均衡搭配

每一顿均衡搭配、注重营养的健身餐

都是自己亲自下厨,精致又健康

满满饱含着她对生活的热爱

就像鸭梨常说的一句话:越努力越幸运

当你足够努力时自然运气也不会太差

不断为自己赋能的Rola

坚持健身之余,学习唱歌、演戏、自创品牌

在进取的路上,一直不断挑战和尝试自己

而且她还曾向好莱坞毛遂自荐过

最终通过重重试镜

成功参演史诗级大片《生化危机6》

电影中剽悍野性的女战士形象给不少

观众留下了非常深刻的印象

健康、阳光、努力、不断完善挑战自我

这样的正能量女孩你们不爱吗?

Rola在广告中曾说过这样一句话:

美人の私は努力している、

あなたも一步を踏み出そう

(美丽的我都在努力,你也快迈出那一步吧。)

越努力越幸运

出处:搜狐 / 健美主义

栏目: 运动健康
2020-05-30 (

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