|
蘑菇加一物，赛过神仙药！你竟然还不知道？ |
|
来源：健康圈（ID：amy6562） 坊间有一种说法，叫“吃四条腿的不如吃两条腿的，吃两条腿的不如吃一条腿的”。这一条腿指的就是菌菇类。那么，美味的蘑菇究竟和什么一起…… |
|
2016-03-28（387） |
|
|
|
|
这8种难吃的食物最养人，咬着牙也要吃下去 |
|
来源：生命时报（ID：LT0385） 记者：吴佳 粗粮没味、柠檬发酸、大蒜太冲、苦瓜太苦……很多食物的“口感”常常让人望而却步，但它们却是被营养专家们推崇的养生食物。…… |
|
2016-03-17（387） |
|
|
|
|
白发与身体的关系，后悔知道太晚了！ |
|
现在白发现象已经不仅仅是年龄的象征了，而是越来越普遍，无论男女老少，都出现了不同程度的白发现象。面对白发，我们该怎么办？1肾与白发的关系 中医讲，肾藏精，其华在…… |
|
2016-01-31（386） |
|
|
|
|
全国约1.5亿人患颈椎病 颈椎病患病原因有哪些 |
|
全国约1.5亿人患有颈椎病，如果不及时进行治疗，会给日常生活带来很大的影响，必须引起我们的重视。颈椎病让人痛苦不堪， 颈部长期的肌肉、韧带损伤，可以引起出血水肿，…… |
|
2016-01-08（384） |
|
|
|
|
五种常用但无效的药物，你确实需要注意哦！ |
|
来源：中国循环杂志某些疾病可能你经常不是去医院看，而是去药店买些药对付对付，往往效果比较差，就会说某某药太差了，但是您是否知道您的用药可能是无效？1、头痛使用止…… |
|
2016-02-02（384） |
|
|
|
|
女人6个小心机，让你的器官添活力 |
|
随着年龄的增长，辛勤工作的器官难免会老化，身体的健康状况就会明显下降，健康状况不佳，整个人与美丽就不沾边了。女人要多多用“小心机”，保持年轻添活力。眼睛 正常…… |
|
2016-01-18（383） |
|
|
|
|
男人健康自测11条黄金标准 |
|
美国十几位健康专家经过长时间的努力，公布了一张健康金标准list。在你的男人自夸身体很棒前不妨先给他看 看这个。首先要声明的一点：能完全符合以下11项测试、够格称为“…… |
|
2016-01-24（383） |
|
|
|
|
六种千万千万不能隔夜吃的食物，快告诉身边朋友 |
|
健康养生大百科说 鸡蛋如果没有完全熟透，未熟的蛋黄隔夜之后食用，在保存不当的情形下，营养的东西容易滋生细菌，有害健康。1隔夜开水不能喝 自来水烧开3～5分钟，亚…… |
|
2016-02-13（382） |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
感冒的正确用药及防治要领 |
|
普通感冒俗称“伤风”，常由受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等原因诱发。其本质，70%～80%由病毒引起，包括鼻病毒、腺病毒等，另有20%～30%由细菌引起。感冒全年皆可发…… |
|
2016-02-17（379） |
|
|
|
|
|
|
这样走路可防4大癌症！你走对了吗？ |
|
来源：新华网（ID：newsxinhua） 科技进步让生活越来越方便，但也让人在变懒。每天开车上下班，有电梯就不爬楼梯，有座位便不愿起身。 然而，来自英国的研究显示，每…… |
|
2016-03-18（377） |
|
|
|
|
为健康！20岁~60岁不同年龄段防癌建议 |
|
来源标注：微博@人民日报转载请注明作者及出处近日，在《哈利波特》系列电影中扮演斯内普教授的英国演员艾伦·里克曼因癌症去世；姚贝娜因乳腺癌复发离世已一年……治疗恶…… |
|
2016-01-17（375） |
|
|
|
|
原来维生素B2这么厉害 ！可惜知道的人太少了 |
|
1、身体长期、严重缺乏维生素B2是导致A症、肿瘤的根本原因。 2、各种消化道溃疡、出血、肿块、息肉、肝硬化也都是因为缺乏维生素B2引起的。 3、痔疮也是因为缺乏…… |
|
2016-01-13（373） |
|
|
|
|
春天的13种抗癌蔬菜 |
|
1车前草（车轮菜）功能应用：清热利尿，凉血，解毒。主治热结膀胱，小便不利，淋浊带下，暑湿泻痢，衄血，尿血，肝热目赤，咽喉肿痛，痈肿疮毒。食用方法：春季或夏季采集…… |
|
2016-03-24（373） |
|
|
|
|
五脏与季节变化有联系吗？ |
|
主讲嘉宾 北京第一中西医结合医院主治医师中华中医药学会外科分会青年委员中华中医药学会外科分会常委兼秘书长裴晓华教授学术继承人刘宏伟公开课实录 1、中医五行是五种气…… |
|
2016-03-29（373） |
|
|
|
|
|
|
你是气虚还是血虚？中医教你四虚如何“纠偏” |
|
“进补”是中医通过药物、食物的偏性来平衡人体的气、血、阴、阳，使人恢复健康，但是，“进补”并非多多益善。不同体质的人，进补选择的药材、食材是不同的。“进补首先讲…… |
|
2016-02-18（371） |
|
|
|
|
朋友吃什么好？「低盐低脂」饮食要怎样做到？ |
|
得了高血压、糖尿病的人吃东西都要注意，如果有过中风、心脏病的朋友，就更是如此。很多朋友都知道饮食原则就是「低盐低脂」！可是这个低盐低脂到底怎么做呢？多吃什么才好…… |
|
2016-03-21（370） |
|
|
|
|
|
|
你的精气神原来都从这里漏掉了！ |
|
养生就是养精气神。现在的养生变成养身，补身体了。你补了很多，但都漏掉了。你要先抓住这漏掉的窟窿在哪里。一般来讲，就有五个，第一，眼睛，第二，耳朵，第三，舌头，第…… |
|
2016-02-21（369） |
|
|
|
|
你的身体素质达标吗？8指标自测数据是否健康 |
|
疾病防治一个重要原则是早发现早治疗。生活中，掌握一些疾病自测的小常识，不仅可以随时随地了解自己的健康情况，还可以预防疾病的发生，保卫自己和家人的健康。1.体重基本…… |
|
2016-02-22（369） |
|
|
|
|
|
|
|
|
七个小动作，赶走一身病！赶快试试~ |
|
来源：生活小百科（ID：xbk789 ）、CCTV4（ID：cctvzgxw） 中医认为，高血压、糖尿病、颈椎病都要重视日常的自调自解。以下这7个简单的自我按摩手法，学会坚持做，对…… |
|
2016-02-05（368） |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
抑郁自救手册（3） |
|
抑郁持续一段时间后，脑袋里通常就会开始出现自杀的念头。自杀的人不一定真的想死，而是对现在的痛苦难以承受，感到绝望和无助，想要通过自杀来逃避痛苦。自杀不是想去到某…… |
|
2016-03-03（367） |
|
|
|
|
医生死守的十个健康秘密，第一条就惊呆了！ |
|
来源：健康情报站（ID：jkqbz123）一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。最宝贵的就是身体健康， 你有没有发现你的记忆力越来越差、容易呆滞、反应迟钝，而且…… |
|
2016-03-24（365） |
|
|
|
|
流言揭秘 “忘穿秋裤”会不会招来骨关节炎 |
|
文/三九养生 秋冬来临，有的时髦女孩儿仍然为了美丽而穿着短裙，善良的老人总会咕哝一句：“姑娘，关节着凉，老来会得关节炎的。”但是，果真如此吗?忘记穿秋裤，寒冷…… |
|
2016-01-14（364） |
|
|
|
|
生姜绝不能和它一起吃！否则… |
|
来源：人民网健康（ID：rmwjkpd） 我们都知道生姜是食用价值很高的食材，有些朋友会认为生姜的功效很好，生姜的作用有很多。很适合女性朋友的生姜吃法就要数生姜红糖水…… |
|
2016-03-02（363） |
|
|
|
|
|
|
小心“春困”背后的7大健康危机 |
|
还没从“睡不醒的冬三月”中缓过神来，反而更喜欢赖床了，白天也动不动就打瞌睡。不要想当然地认为是“春困”向你袭来，小心隐藏在“春困”后面的7大健康危机。 症状1：…… |
|
2016-03-23（363） |
|
|
|
|
养肝之揉地筋 春季养肝为首要任务 |
|
黄帝内经上说：'肝主筋。'筋就是人身体上的韧带、肌腱部分。很多病症，说不清原因，但都可以遵循一个原则，那就是从筋论治。 '消气穴'太冲、'疏筋穴'阳陵泉、'强…… |
|
2016-02-13（362） |
|
|
|
|
|
