边境牧羊犬属于神经类型比较兴奋的狗狗，更适合飞盘的训练。因为在启蒙和初期训练阶段，会进步的非常快，但是等这些狗狗有了一定的飞盘基础之后，主人就会发现，玩得比较“疯”的狗狗，并不是那么容易控制，而且状态起伏很大，不稳定。这个时候，就应该开始加强狗狗的稳定性了。可以看出，“稳定性”和“兴奋度”是有一些对立的关系，所以加强稳定性的训练，可以说，就是让狗狗在兴奋度低的状态下，进行训练和巩固。

具体训练方法，提供以下几点建议：

1、虽然体力透支可以让狗狗兴奋度变低，但是这种方法是不可取的，因为会让狗狗有厌倦玩飞盘的情绪。

2、主人需要让自己的情绪变得淡定、冷静，这会给狗狗同样的影响。

3、增加一些让狗狗情绪稳定、服从性的训练，例如：等待，反复多次地重复训练，并且在狗狗完成动作之后，平淡的表扬，或者不表扬狗狗。让狗狗在看不到飞盘的情况下，稳定地完成主人的指令动作。

4、训练狗狗“不咬盘”，先给狗狗一个不要咬盘的指令，例如：hold!别咬!等等，然后将飞盘抛向狗狗的嘴边，保持手跟随在飞盘的边上，随时可以抓住飞盘，如果狗狗想要咬飞盘，马上把飞盘抓住并迅速移开，让狗狗咬不到飞盘，同时再重复一下先前的口令，这样狗狗就知道，这个口令是为了让它不要咬盘，然后再配合让狗狗咬盘的指令和训练，等到狗狗熟悉之后，就明白了，什么时候可以咬盘，什么时候不该咬盘。