毛巾必须按用途来分，男性至少有三条，洗脸、洗脚和洗澡毛巾分开使用，女性应准备至少四条，在洗脸、洗脚和洗澡的基础上，再加一条清洗私处的毛巾。很多毛巾是经过染色的。

新买的毛巾，第一次下水有轻微褪色，是正常的。如果持续褪色，就有两种可能，一种是这条毛巾是再加工产品，另一种是毛巾使用了劣质染料。劣质染料当中含有芳香胺等致癌物质。当人体与含有芳香胺的毛巾长期接触后，芳香胺容易被皮肤吸收，诱发癌症或过敏。所以，拿劣质染料染出来的毛巾洗脸，就和用工业废水洗脸一样，会严重损害皮肤，危害健康。

如果毛巾纤维本身有抗菌功能，那么毛巾就真正具有了抗菌功效，但是目前这种纤维是很少的，所以说现在市面上所谓的“抗菌”毛巾大部分不抗菌。想要毛巾真正杀菌，就要专人专用，专巾专用。

每周对毛巾进行高温消毒处理，放在微波炉里加热几分钟就行，同时最好三个月换一条新毛巾。毛巾是毎个人清洁时的必需品，但你一定会发现，毛巾用了一段时间后除了会变硬外，还会变得油腻发黏而且散发出一股怪味。

有些人认为，如果毛巾出现了上述的情形时，只要用清水洗净拧干就OK，然而却会发现这样清洁的结果，反而是让毛巾变得愈来愈恶心。

(1)当我们用毛巾擦拭流汗出油的皮肤后又没有定期清洗乾淨，毛巾就容易囤积脂肪和污垢，时间久了就容易感觉粘粘的，乾了就会泛黄或产生异味。

(2)如果你的浴室环境不通风，且每次使用毛巾后又未完全拧乾，这时候水分会囤积在毛巾的底部，下缘便会产生发霉的现象，毛巾自然就会产生异味甚至出现泛黄的现象。

(1)毛巾使用时间过久，毛羽会脱落，当毛巾的毛羽脱落后只剩下骨杆时，毛巾就会变硬了。

(2)毛巾没有完全的清洗干净，纤维中还留有肌肤长时间残留的污垢 。

(3)毛巾洗完后毛圈纠结，没有抖一抖就直接曝晒。

(4)水中游离的钙、镁离子与肥皂结合，黏附在毛巾上，也是导致毛巾变硬的一大主因。

建议洗脸用的毛巾最好独立出来，不要再用来擦汗或擦身体，只在洗脸后擦脸使用。因为使用毛巾擦拭身体时，身上的分泌物、细菌、污垢、油脂容易附着在毛巾上。而不管是擦脸或是身体的毛巾，最好每周都要确实清洗一遍，才不会让毛巾上的细菌伤害肌肤。

清洗毛巾时，可将毛巾用开水煮10分钟，然后再用清洁剂清洗，洗完后则拿到通风处晾干。如果觉得用开水煮有点麻烦的话，也可以在清洗完毛巾之后，拿到微波炉微波个5分钟，同样能够达到高温消毒的效果。

可在水中加入碱性清洁剂或用盐巴搓洗，洗完之后再用清水冲洗干净，便可改善毛巾变黄或有异味的情形。

若想袪除毛巾的异味，可在洗衣机中加入两匙白醋以及适量热水，这时候不要加洗衣精、柔软剂等洗涤剂，直接启动洗衣机清洗。清洗程序结束后，再加入少许洗衣皂或苏打粉再洗一次，便可去除大部分异味与黏腻。

但要特别注意，在去味前先检查洗衣机本身有没有异味，如果洗衣机有味道的话，可先加入热水和2杯漂白剂，来清洗洗衣机，不然就白忙一场啦!而洗衣机关上后，里面的环境潮湿密封是霉菌生长的极好条件，所以一旦洗衣机停止运行，就要立刻拿出毛巾，这样附在毛巾纤维上的微生物就不会继续生长了，在晒毛巾前，最好用力甩毛巾20下再曝晒喔!

1.用完毛巾后，就要把毛巾晾干，以免毛巾发霉，尤其是浴巾。

2.如果浴室内有窗户，白天最好打开并拉开窗帘加以通风、 让阳光晒进来，藉此可避免毛巾晾着还发霉的情况。再者毛巾尽量不要阴干、要让阳光曝晒才有杀菌的作用，也才不会有味道。

许多人一般人会将毛巾用到破了变黄了才更换，其实是不对的。所以建议平时最好同时淮备二到三条的毛巾替换使用，最好三个月左右换一条新毛巾，而且每周最好用热水烫毛巾一次,确保毛巾干净没霉斑。

最后，你要想想，毛巾可是用来清洁你的宝贵的肌肤，如果用跟抹布一样脏的毛巾擦你的脸，光是想像就让人感觉恶心吧!所以在清洗或更换毛巾这方面可要勤劳点，别再用脏毛巾擦你的脸和身体啦!

来源:健康圈（ID：amy6562）

责任编辑:刘延佶 李延东