每个人的内心都会彰显于外，“喜怒形于色”就是一个最好的诠释。身体健康也一样，五脏功能怎么样，体内气血运行畅通与否，从手相上就能看出来。以手诊病可谓起源悠久，甲骨文中就有了掌纹辨病的记载。中医认为“视其外”可以“知其内脏”，观察手上皮肤的气色、形态，再参考掌纹的分布，就能看出身体内部器官的功能、状况。
我们的双手集中了人体12条经脉的300个穴位，体内所有器官的相关穴位都能在手上找到，身体内部的消息可以通过经脉表现在手上。现代医学也发现，手掌皮肤比其他处皮肤神经分布更丰富，疾病刺激会通过神经系统反映到手上，所以我们的双手能传递身体的健康信息。而且，当身体器官功能有了改变，手上的信息也会变化。
在手掌上分出8个区域，分别代表体内8个器官，不同的掌纹图谱代表不同的身体情况。
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另外从手掌的色泽以及不同区域的颜色等也可以判断身体的健康状况。
首先，从手掌的色泽判断人体的机能是否正常
1 红润光泽——正常，身体机能良好
2 暗而枯槁——无气，机体免疫力差
3 惨白无血色——气血不足，女性往往会有贫血的信息
4 过分红润光泽——血脂、血糖、血黏度偏高。
其次，手相上不同区域的颜色不同，所代表的性质也是不同的
1 白色——代表炎症
2 红色——代表重的炎症或出血点
3 青色——表示循环不良
4 棕色——表示陈旧性或慢性疾病
5 黑色——代表危重症
第三，手相上青筋也就是静脉小血管，同样代表着不同的健康信息
1、手相上青筋出现的越少，代表身体越健康。
2、大拇指侧有青筋，代表头部供血不足，经常头痛、头晕。
3、大拇指根部有青筋，代表心脏动脉硬化。青筋越粗，代表病程越长、越重，病人常常会感到心前区有不适；青筋较细、较浅，代表患病时间短，多数病人平时心脏不会有明显不适，只是在劳累和心情不好时会有些胸闷，休息过后就会好转。
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4、大鱼际外侧有青筋，代表心率不齐，心脏跳得快慢不一，有时会有早搏、心悸、心慌的现象。
5、大鱼际底部有青筋，代表体内寒湿重，已对心脏及关节造成影响，而且还会伴有腰酸背痛、关节疼的症状。
6、食指外侧有青筋，而且青筋长、颜色深，说明小时候身体不好，不好好吃饭，疳积重，消化功能弱，营养不良，常常生病，体质很弱。
7、中指中部有青筋，代表常常头痛、头晕。如果大拇指的外侧也有青筋，说明从小就患有头痛、头晕，多数都是先天不足造成脑部供血少引起的。
8、中指根部有青筋，代表脑动脉硬化。
9、小指外侧出现青筋，代表先天肾气不足。小的时候容易遗尿，大了以后同样会出现肾脏方面的毛病，而且腰腿没劲、酸软。同样是青筋越长、越深，病情就越重。
10、中指下部、手掌上部的区域是颈的部位。如果出现青筋，代表甲状腺有问题，或者有慢性咽炎以及中医说的“梅核气”，是颈部经络不通的标志。
11、大鱼际上、生命线内出现青筋，代表过敏体质，易出现药物过敏和食物过敏，容易患湿疹、牛皮癣等皮肤病。
手相只是辅助性标志，自己应该对自己的身体健康状况有简单的了解，具体还是要各个方面的信息去综合断定。
