幸福是生活中的一点一滴，我这辈子有三次记得非常清楚的幸福时记刻。

第一次是3岁左右，我父母回家过周末，我被允许睡在他们的房间。

一张床上，左边是妈妈，右边是爸爸。他俩都在逗我玩。我记忆中这是第一个幸福时刻。最近在看 戴安娜·弗里兰的传记，她实际上在纽约长大，但是她跟其他所有人说她成长在巴黎，以至于她自己都承认，她的幻想其实比现实更重要。我一直有种感觉，我的第一个幸福时刻也是我自己捏造出来的，我根本不确定是否发生了，但是在我的记忆中有各种细节，比如在哪个房间，被子是什么颜色的。也许作为一个离婚家庭的小孩，我需要有这种幸福时刻。至于是否存在过，并不重要。

第二个幸福时刻是当我对生活做了决定，舍去了很多包袱时。

我在城里把最后的一些事情处理完毕，下午3点多钟开车回家。那天阳光灿烂，下了高速公路的路上，我可以看见远处的山脉，是难得的一个大晴天，正好又是春暖花开的时候，处理掉旧日的烦恼，轻装上阵新生活的感觉让我特别幸福。大部分人认为只有得到才是幸福的，而那个春天我的确感受到舍弃能带来自由，而自由绝对能带来幸福。

第三次是最近，我老公和闺女在房间里玩耍，他们每人拿着一把玩具剑在瞎比划。

夏天，老公光着膀子，头发扎了一个小辫，他故意做出一副武士的样子，追得闺女笑着叫着满屋子跑。我在旁边看着，突然有一种幸福感，马上用手机把两个人插科打诨的样子照下来，让幸福有了一张照片。可惜不能跟大家分享，老公和姑娘都只穿着睡衣，坚决不同意让这张幸福的照片毁了父女俩的光辉形象。

所以我觉得：

第一，幸福不是常态，是生活中的一瞬间，这种瞬间多一些，人就有幸福感。我有过三次已经非常满足。持久的幸福感可能是很累的事情。

第二，幸福不一定是真实的。即使生活很苦，也不要失去对幸福生活的想象力。最后，是我们的选择决定我们的幸福。