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首页 运动健康 《5种按摩疗法巧治小儿感冒》
5种按摩疗法巧治小儿感冒

世界卫生组织传统医学合作中心主任、中国针灸学会会员查炜在 《儿童经络按摩全书》中指出,中医将感冒分为五种类型,通过不同的按摩疗法,不用打针吃药,孩子的病就能好。


■风寒感冒型:症状为怕冷、发热,无汗,四肢关节酸痛,流鼻涕,咳痰清稀,舌淡。按摩时,第一步,推三关,用拇指桡侧面或食、中指面自腕向肘推三关100次。第二步,用食、中二指面自腕向肘直推天河水200次。第三步,用拇指指甲掐内劳宫、总筋各10次,分推大横纹30次。


■风热感冒型:症状为发热重,怕风或怕冷,嗓子疼,口干,有汗,流黄涕,咳嗽痰黄,舌边尖红、苔薄黄。按摩时,第一步,向指根方向直推肺经200次。第二步,用食、中指面自腕向肘直推天河水100次。


■高热惊厥型:症状为意识丧失,全身性、对称性阵发痉挛,双眼凝视、斜视、上翻。按摩时,第一步,向指根方向直推肺经300次。第二步,用拇指指腹向孩子中指指根方向推300次。第三步,用拇指螺纹面推涌泉200次。第四步,用食、中二指面自腕向万直推天河水500次。


■咳嗽痰多型:症状为感冒伴经常性咳嗽、痰多,有的宝宝不会咳出痰。按摩时,第一步,用中指指端揉天突100次。第二步,用两手拇指桡侧缘分推膻中100次。第三步,用大拇指分别推孩子各手指的小横纹100次。


■食欲缺乏型:症状为感冒后没有食欲,口中发苦,不爱喝水。按摩时,第一步,用指端揉板门100次。第二步,双掌心摩中脘3分钟。第三步,按揉足三里1分钟。第四步,顺时针摩腹5~10分钟。


按摩时间与次数:小儿按摩可每天2次,按摩后以微汗出、自觉舒适为宜,切勿发汗太过。

出处:2016-01-09 上海名医

栏目: 运动健康
2016-01-10 (

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