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首页 运动健康 《治疗颈椎病,一压脚上的4个点就好》
治疗颈椎病,一压脚上的4个点就好

在脚的四、五趾后和三、四趾后各取一个点,又在脚踝与脚跟腱的中点内侧与外侧各取一个点,分别定名为颈椎1、颈椎2、颈椎3、颈椎4,各点用指压8分钟,在按压的过程中,我们会觉得这4个点上的感觉不一样,有的感觉强烈一些,有的感觉很微弱。那么,不妨记住感觉最强的那两个点,压完4个颈椎点后,回过头来再将其中的这两个重新按压一遍。再配上耳穴,效果非常神奇。

颈椎病是我们身上极其恼人的毛病,造成颈椎病的原因:一是长时间的伏案工作、学习,姿势不对,阻遏了颈部的气血流通;二是现代人普遍心理压力大,而压力损坏人的心神,心神损,气必伤。阳气不振,人的颈项自然前倾,这就是颈椎病的最大成因。

在我的病人中,有很多上班族和年纪大一点儿的学生,尤其是硕士生、博士生,颈椎没有问题的人少之又少,也就是说,这部分人群最易得颈椎病,只是程度有深有浅而已。有人年纪轻轻就开始驼背,真是骨骼变形了吗?不是的,是因为通往颈椎的经络淤阻了。有人不驼背,但也可能是有颈椎病的,只要用手拨一拨他脊椎两侧的肌肉就知道了,筋结一楞一楞的,全是郁结不散的气血。所以,凡是颈椎病人,颈椎附近都有筋结,一般把这些筋结揉散、揉开就行了。治疗时,病人虽然有点疼,但揉过之后,他们都表示:明显感觉整个脖子和后背轻松了,头脑也清醒了许多,有种久违了的神清气爽之感!

揉开颈部的筋节,可以缓解颈椎病的痛苦,但不能根治,而通过x形平衡法,可以找到根治颈椎病的高升点大药。人体的“颈”不止一个,除了脖子,还有“手颈”、“脚颈”(也可以叫做“手脖子”、“脚脖子”),其实就是手腕和脚踝。中国古人在对手腕和脚踝命名的时候已经暗合全息思维了,实际上,手颈、脚颈和人体的颈部是存在全息对应关系的。正是因为这样,颈项部位的病,都可以在手颈和脚颈上找到高升点大药。


当然,还可以把手掌和脚部看作是与人体对应的局部,从而在手背、手掌、脚面,以及脚背上取到治颈椎病的高升点。周尔晋先生在治疗颈椎病的大量实践中,在脚的四、五趾后和三、四趾后各取一个点,又在脚踝与脚跟腱的中点内侧与外侧各取一个点,分别定名为颈椎1、颈椎2、颈椎3、颈椎4,各点用指压8分钟,在按压的过程中,我们会觉得这4个点上的感觉不一样,有的感觉强烈一些,有的感觉很微弱。那么,不妨记住感觉最强的那两个穴,压完4个颈椎点后,回过头来再将其中的这两个重新按压一遍。如果再配上耳朵上的颈椎点,效果会更好。


某著名IT公司的一位高管,有一天早晨歪着脖子来找我。原来,他早上一觉醒来的时候,发现脖子歪到一边去了,而且钻心地疼。我按上面的方法为其按压耳穴及脚上4穴后,不经意间把他的脖子轻轻往回一扭,奇迹出现了,他居然一点都不疼,颈项马上活动自如了。

除了颈椎病,与脖子相关的疾病还有咳嗽、咽喉炎、气管炎等。大家都知道,这些病都是与肺相关的,应该在肺经上寻找高升点,但是,肺经那么长,到底哪里才是最有效的高升点呢?根据全息理论,手颈与颈项是相对应的,这时应该取手颈一上的太渊、列缺等穴。使用这两个高升点的方法与前面有所不同,太渊、列缺穴不适合按揉,最好采取拨动的手法,用拇指像拨琴弦那样拨动太渊、列缺穴位置。每天早晚各一次,按压这些穴位,对人体的咽喉和气管的好处是说不完的。

出处:2016-02-29 亚健康手法调理

栏目: 运动健康
2016-03-01 (

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