生活中，每个人都会拍一张个人形象照。

无论是在个人简历或简介里，

个人形象照也是对于你专业度

和第一印象的锁定。

它的必要性远超乎你所想，

每个人都至少要有一张个人形象照。

政治家丘吉尔形象照

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黛安娜王妃形象照

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演员赫本形象照

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以上人物，年代稍久远，多为黑白照片。

如今，越来愈多的影像馆提供形象照的服务：

专业造型师、各类职业装，以及道具

（比如：摄影师拿着相机，音乐家拿着乐器）。

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摄影师形象照

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如果说，你即不愿意找人拍摄专业个人形象照，

也不愿意找摄影师拍摄系列写真。

只想自拍，那么只能多花时间自己钻研了。

现在开始一起学学

如何拍出最美个人自拍照

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一，光源的重要性

摄影的核心就是玩光影。

如果没有基本的用光知识，

所拍摄的照片失败率是比较高的。

在人物肖像自拍中，

要么会脸部太亮过曝，

要么会脸部太暗欠曝。

要么光源太乱，脸部不够立体。

光线的角度调整甚至可以改变整个面容，

就是这么神奇，因而用光知识必不可少。

一般自拍，应该选择正面光源或45度角侧面光。

切忌使用顶光和逆光，

非专业人士会用不好这两种光，

一般人脸会很黑，甚至会有点恐怖。

脸部正面光

显得清新自然

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侧逆光显得立体

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顶光与逆光

不适合自拍者

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如果环境限制，只有顶部光源，

就在自己的脸前侧放一张白板、

白纸或一只白色瓷盘充当反光板。

适当作为脸部补光。

补光前后效果对比

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现在自拍神器已经越来越多，自带补光、

风扇，满足你各种情况下的需求。

答应我，不要再照那些呆板、

脸部暗淡无光的自拍了好吗？

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二，场景选择的重要性

场景分为室内室外。

鉴于大部分国人一般住的房子比较旧，

光线不够通透，或者房子的摆设杂物较多。

一般建议非专业人士在室外自拍拍摄，

相对光线比室内好一些。即使是室外，

也要力求场景简单，

把画面拍干净，减少视觉干扰。

无

论自拍还是他拍，画面干净简洁是必须遵循的原则。

室外，更建议找一面墙或者以蓝天、大海作为背景。

如果是在室内，建议就找一面白墙或者素色窗帘，

总之一定要单色背景。

杂乱的室内陈设

会增加视觉干扰

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因此，建议选择室内自拍的，

要对场景精挑细选。如果场景不美，

就选择白墙或黑布作为背景，

这样就不会出错，

更突出人物作为视觉中心。

常常看到一些自拍，背景杂乱无章，

即使人再美，整体照片也会减分。

全白全黑或者单色背景

才是自拍正确打开方式

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三，自拍的拍摄技巧

自拍要追求一种漫不经心的「他拍感」，

看不出来是自拍才是自拍的最高境界。

如果用手持拍摄，就选择不看镜头，

侧脸或者45度角，也可以躺着拍，

或者干脆只露出一半的脸。

拍出一种慵懒自然的感觉最佳。

不看镜头

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借助一些道具也可以达到自然，有趣的效果，

比如：食物、宠物、书本、相机、绿叶、

花朵等植物，可以拍出不一样的意境。

局部的遮挡还能显脸小。

局部遮挡

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只拍半脸

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只拍局部

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提到自拍，自然少不了表情技巧，

千篇一律的自拍表情，让一些自拍照非常无聊。

有趣的表情才是自拍的乐趣，

可以各种搞怪，更换各样的手势。

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三脚架及无线遥控的拍摄技巧

不要以为这类照片都是摄影师拍的，

此刻无线遥控器正握在被摄者的手上。

或者选择相机里的定时自拍模式，

也能拍出「他拍感」的照片。

需要的道具是三脚架以及无线遥控，

将相机用三脚架架好，

事先选好景，用遥控控制快门。

有些相机也有连接手机遥控拍摄功能。

连主体构图和对焦都可以在手机上完成，

最后用手机操控快门拍摄，非常方便。

因而很多摄影师的自拍，

都让人误以为是由他人拍摄。