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| 这些牙病可引起牙痛 含片生姜巧治牙痛 |
| 在平时，人们在出现牙痛的症状时，其口腔内就可能已经出现了相应的牙病，而牙齿疾病多揭示了体内的亚健康状态，因此，在出现牙痛后，患者一定要注意对自己身上所存在的牙病…… |
| 2016-03-15（378） |
| 7个信号告诉你身体垃圾已超标 自我诊断下 |
| 1便秘信号：肠道垃圾超标 如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。 长期便秘，会产生大量毒素堆积，这些“垃圾”被人体吸收，会继发肠胃不适、口…… |
| 2016-02-16（378） |
| 春季减肥跑步 你要知道九件事 |
| 对乐跑一族来说，晨跑和夜跑是跑步锻炼的两个主要时段。但究竟是晨跑好还是夜跑好？跑步、特别是冬天跑步需要注意哪些事项？对此，记者采访西安体院人体科学专业博士苟波，…… |
| 2016-03-14（377） |
| 恢复视力的奇穴，转给经常玩手机的朋友 |
| 这是一位60多岁的师兄和我分享的，他原有老花及近视，做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2，现在他已不带眼镜。有空就按压明眼穴。工作离不开电脑的人更需要这个妙方！ …… |
| 2016-02-17（376） |
| 老年痴呆很可怕，预防原来这么简单 |
| [荐] 【杨奕（台湾自然疗法世界总会医学顾问）现场演示预防老年痴呆方法】老年痴呆 老年痴呆是常见的老年病，多见于活动少、性格孤僻的老人。老年痴呆是可以控制甚至可以调理好…… |
| 2016-02-03（376） |
| 这十个常做的动作，会让你腰痛，甚至腰间盘突出！ |
| 来源：健康时报（ID：jksb2013）本文专家上海交通大学附属第六人民医院教授白跃宏中南大学湘雅医院骨科教授周江南 北京大学第一医院骨科副主任医师 孙浩林国家体育总局训…… |
| 2016-03-25（376） |
| 大病来临前有8个征兆，花两分钟做个自测吧 |
| 来源：生命时报（ID：LT0385）记者：张杰 呼吸困难、起夜频繁、总是胀气……人们常忽视身体发出的“大修”信号，直到疾病找上门来才追悔莫及。 英国《每日邮报》近日…… |
| 2016-03-18（376） |
| 牛奶减肥还可以这么喝 |
| 牛奶中的酪蛋白，是增加肌肉不可欠缺的蛋白质，可有效合成肌肉。另外，牛奶富含钙和乳清蛋白。足量的钙可抑制钙三醇释放，降低脂肪。而乳清蛋白可在促进肌肉的构建的过程中…… |
| 2016-01-22（376） |
| 头发未干就睡觉真的有危害吗？ |
| 时下不少美女都是长发飘飘，但长头发虽然好看，但护理起来总归有些麻烦，即便只是洗头发，要彻底吹干也不是轻巧的事情。不少美女都会遇到这样的情况，晚上洗完头发然而已经…… |
| 2016-01-17（375） |
| 央视报道“退烧针”一定要看，非常重要！ |
| 无知和愚昧是最大的伤害！打退烧针，你是在残害你的宝贝！很多人都有发烧的经历——哎呀，感冒了！然后身体发烧。怎样正确地认识发烧呢？可以从几个方面来说： 1、发烧是人…… |
| 2016-03-25（375） |
| 几个便宜的防癌方子，值得记一辈子！ |
| 来源：健康圈（ID：amy6562） 如今是“谈癌色变”的年代，由于没有较好的癌症治愈方法，让人特别的恐惧！！其实还是有那么几个方子，能在很大程度上对癌症起预防作用，…… |
| 2016-03-10（375） |
| 女生的腹肌照可以有多好看？你有吗？ |
| [荐] 腹肌不是男生的专属，女生的腹肌更美！来欣赏一组女生美美的腹肌1@做个美女好难呀可？▼2@多笑变成美少女腹..肌？▼3@心魏琳动我也来个？▼4@阿Fi作瑟鬼这个轮到我了▼5@-…… |
| 2023-02-21（374） |
| 免疫力居然跟洗菜有关 你知道吗？ |
| 所谓病从口入，诱惑味蕾的各种美食面前，这种“看起来很好就吃吃吃”的方式会导致人们忽略掉“洗洗洗”的重要性，从而把细菌、病毒都带进了我们的身体。 每个人的体质…… |
| 2016-01-03（374） |
| 你该减的不只是肥，还有内脏脂肪！ |
| 什么是内脏脂肪？ 内脏脂肪是人体脂肪中的一种，与皮下脂肪（也就是我们平时所了解的身体上可以摸得到的“肥肉”） 不同，它围绕着人的脏器，主要存在于腹腔内。一定量的…… |
| 2016-02-18（373） |
| 儿童特应性皮炎的诊断与治疗 |
| 马琳职务：北京儿童医院皮肤科主任擅长疾病： 儿童皮肤血管瘤与血管畸形如婴儿血管瘤、鲜红斑痣等；变态反应性皮肤病：特应性皮炎、湿疹、儿童荨麻疹、药疹等； 感染性皮…… |
| 2016-01-01（373） |
| 平白无故出现这7个症状，可能是癌症在捣鬼哦 |
| 我们往往以为，身体有了病痛，说明身体的某个地方出现了问题。实际上，有很多病是没有痛感的，因此我们更需要加强平常的体检，选择健康的生活方式来杜绝这些无痛疾病的侵扰…… |
| 2016-01-11（373） |
| 如何练就八块腹肌 |
| 想要练好腹肌，我们应当先了解一下腹肌的作用。腹肌包括腹直肌、腹外斜肌，腹内斜肌和腹横肌。当它们收缩时，可以使躯干弯曲及旋转，并可以防止骨盆前倾。腹部肌肉对于腰椎…… |
| 2021-03-08（372） |
| 科学饮酒可降低患癌风险 |
| 根据英国首席医疗官 Dame Sally Davies 教授宣布的2016年英国降低饮酒风险指南释出，喝血喝酒能够降低患癌风险。对于上一个版本的发布已经是在20年前，2016年的版本通过3…… |
| 2016-01-15（372） |
| 少吃调料竟然是错的！这9种调料原来是长寿高手 |
| 来源：中国传统文化（ID：hongyangctwh） 日常生活中，我们经常会用到调味料。它们不仅能为食物锦上添花，在养生保健方面也功不可没。说到这儿，你或许会觉得夸大其词，…… |
| 2016-03-10（370） |
| 肾好的人，睡前一般有4个好习惯，你若占1个，肾脏也很健康 |
| 肾，相当于身体的过滤器，主要功能有排泄、维持体液平衡和体内酸碱平衡、内分泌等。别看肾脏功能强大，却是一个脆弱的器官。肾脏受损不仅会影响身体排泄系统，还会造成体内…… |
| 2021-04-06（369） |
| 肠胃不适怎么办 中医药膳帮你调理肠胃 |
| [荐] 肠胃不好的朋友总是觉得肚子里很闹腾，但是又没有比较好的方法可以改善这样的现象，但是在中医上，有一些药膳是可以帮助调理肠胃不适的，有这个烦恼的你不妨接着往下看。中…… |
| 2016-03-28（368） |
| 抑郁自救手册 |
| 此书献给一位5年前因为抑郁症跳楼自杀未遂，导致终生瘫痪的年轻人，他一直坚强地活着，积极地鼓励别人，并寻找自救的方法。还有无数被抑郁症折磨，准备像“走饭”和“赛娜…… |
| 2016-03-01（366） |
| 每天掉多少头发属于正常？ |
| 拥有一头浓密的乌黑秀发，几乎是每个妹纸都向往的吧~但是！现代越来越多的年轻人出现了一个令人头痛的大问题——掉发。男性最明显的是，还没到年纪，发际线就无限上升，慢…… |
| 2016-03-30（364） |
| 白发与身体的关系，后悔知道太晚了！ |
| 现在白发现象已经不仅仅是年龄的象征了，而是越来越普遍，无论男女老少，都出现了不同程度的白发现象。面对白发，我们该怎么办？1肾与白发的关系 中医讲，肾藏精，其华在…… |
| 2016-01-31（364） |
| 癌症在发作前2年征兆，放到圈子很多人会感激你一辈子！ |
| 早发现早治疗是成功治愈癌症的关键，希望更多人能看到，特别是老人！…… |
| 2016-03-09（364） |
| 2月健身高清美图 |
| [顶] 2月健身高清美图…… |
| 2022-03-06（363） |
| 你的腿上有“鸡皮疙瘩”吗？别担心，多吃黄色水果就好了 |
| 春天来了，一些年轻女性却不愿意露出手臂和大腿，因为这些部位皮肤上的毛孔上总遍布着一个个类似丘疹的细小凸点，也就是人们常说的“鸡皮疙瘩”。国家二级公共营养师王涛介…… |
| 2016-03-22（363） |
| 男人健康自测11条黄金标准 |
| 美国十几位健康专家经过长时间的努力，公布了一张健康金标准list。在你的男人自夸身体很棒前不妨先给他看 看这个。首先要声明的一点：能完全符合以下11项测试、够格称为“…… |
| 2016-01-24（363） |
| 10个“一分钟”！每天坚持做，想不长寿都难 |
| [荐] 来源：生命时报（ID：LT0385）模特：孔潇艺 节日期间，应酬多了起来，也懒得运动了，许多人的身体可能就吃不消了……不过，福利来了！小编今天送你一套动作，10个“1分…… |
| 2016-02-05（362） |
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