☆ 每天喝八杯水，到底对不对？这么多年你都喝错了

成年人的身体中约65%都是水，人体就好似一个大型的蓄水箱，为维持正常的新陈代谢提供保障。喝水，应该是最简单也是最普通的事情，哪还有人不会喝水的？您别说，不仅有，人数还不少！据《中国水与生命质量认知调查报告》显示，我国95.3%的人不会喝水！快来看看，这些…

（2019-04-09 - 599）

每天困到怀疑人生，还脱发！原因万万没想到...

俗话说，春困秋乏，夏打盹。眼下气温回暖，犯困、睡不醒总归难免，可如果你除了困，还出现了以下症状，就要警惕了：1、记忆力或集中注意力能力低下；2、活动（包括体力和脑力活动）后极易疲劳，且持续时间长；3、睡眠后精力不能恢复；4、肌肉疼痛；5、疼痛性质和…

（2019-04-09 - 541）

☆ 应该如何减肥？最科学的科普知识在这

现在正是春暖花开的季节减肥这件事已经早早被众多爱美人士提上日程但是对于减肥通常要忍受着美食的诱惑还要忍受运动的劳累(图片来源网络）往往很多人前一天还是这样的(图片来源网络）结果第二天就这样了(图片来源网络）所以要是躺着也能瘦就成了俊男靓女们的美好心…

（2019-04-09 - 552）

蜱虫对人有哪些危害？它是怎么伤人的

清明小长假终于来了，天气这么暖和，外出踏青、赏花当然是首选啊。（图片来源网络）除了已经开始游山玩水的就是一觉醒来仍堵在路上的……不过，在你亲近大自然，彻底放飞自我之前，有必要给你提个醒，千万要提防身居暗处的这个危险！因为一旦会被它盯上袭击，严重甚至…

（2019-04-09 - 1122）

人为什么会长老年斑？对身体有害吗？这里都清楚了

都说当代年轻人压力很大，熬夜、加班、朋克养生。当脱发问题慢慢被接受，最近又有一个问题让很多人，尤其是90后慌了……图片来源：网络一般都认为老年斑专属老年人，但这却是一个28岁的90后姑娘的脸，而且每隔三个月就要“偷偷”去医院做激光治疗……不禁让网友大呼：…

（2019-04-09 - 685）

最新公布的长寿运动，走路只能排第三，第一名你很难猜不到！

随着各类手机计步工具的出现，越来越多的朋友都爱上行走，小编甚至发现一天10000步已经满足不了大家，朋友圈竟出现了90000+的逆天存在，第二天这位朋友可能需要轮椅出行↓↓↓其实除了走路，我们还有非常多种类的运动可以选择，在这么多运动方式中，到底哪种是最有益…

（2019-04-09 - 589）

痔疮到底怎么治疗？把握好4个要点！医生提醒：小心“伪装者”——直肠癌

“十人九痔”，临床上数据显示，痔疮在成年人中的发病率接近50%，而且好发于20-40岁人群之间，并随着年龄增长逐渐加重。痔疮犯了坐没得坐，站没得站，躺下疼的直翻身，痛苦到变形……那为什么会长痔疮？有痔疮又该怎么办？痔疮形成的原因在肛门直肠附近分布着两张血…

（2019-04-09 - 481）

水果能不能饭后吃？吃水果的8个真相

冬天过去，水果一下子就多起来了。吃水果总是让人特别幸福。特别是刚吃完饭之后，最想吃点酸酸甜甜的水果「解腻」。这时候，常常会被好心提醒：别，饭后吃水果不好！这是真的吗？水果到底应该怎么吃？今天，就给大家讲讲，吃水果最常见的 8 个问题。问题 1：饭后能不…

（2019-03-25 - 485）

烧烤到底有没有致癌物？大学教授做了个实验～

烤羊肉串、烤腰子、烤鸡翅烤鸡心、烤鸡胗、烤板筋......你一串我一串喝着啤酒饮料吃着烤串想想都流口水啊！可是！“烧烤吃多了对身体不好”像一句口头禅一样被很多人挂在嘴边甚至成了众所周知的“常识”吃烧烤是否真的对身体不好？达到多少量才会不好？到底会有什么危…

（2019-03-25 - 440）

免疫力是世界上最好的医生，用7个简单的方法激活它！

美国《预防》杂志总结了免疫力最差的8种人，让我们一起来听听医院专家们的具体解析，看看你是否在其中？又应怎样应对呢？如何判断免疫力出现下降提高免疫力的7个办法1充足睡眠研究表明，长期通宵熬夜会严重破坏人体免疫系统，从而更容易感染病毒。熬夜会消耗机体肌…

（2019-03-25 - 523）

☆ 什么血型得什么病！最健康的血型居然是…第一次听说，长知识了~

您知道吗？根据血型也能“算健康”——预测疾病！在临床治疗中，有医生发现：不同的血型与疾病有着一定的关联性。您是哪种血型，易于患哪些疾病？保健方向怎么选？看完这篇文章就都知道啦！O型血：新陈代谢旺盛，要控制自己的情绪O型人有强劲的生命力，喜怒分明、个…

（2019-03-25 - 743）

白酒里面加点盐，轻松解决大问题，怕疼的人必看！

牙疼不是病疼起来要人命令人痛苦万分的牙疼没想到用点家里的白酒就能解决牙疼抹点它白酒+食盐春天万物复苏，智齿、龋齿、牙龈发炎等问题也开始容易复发。虽然不是什么大问题，但是难受至极，不能吃不能喝，关键牙齿疼的很。牙齿疼痛很多时候是因为炎症引起，牙龈受到…

（2019-03-25 - 573）

用棉签掏耳朵竟致颅内感染？耳朵该怎么掏？正确姿势来了…

不少人习惯用棉签掏耳朵、清理耳垢，但最近一名英国小伙儿的亲身经历告诫你，千万别用棉签掏耳朵！英国《都市日报》14日报道，这名小伙现年31岁，用棉签掏耳朵时不慎把一点棉絮落在耳道内引起感染，逐渐蔓延至大脑，从而引发癫痫。小伙的主治医生、英国考文垂大学医院…

（2019-03-25 - 419）

☆ 春季过敏，连门都不敢出？别愁，这些方法助你一臂之力

终于，期盼的春天来了。最美的时节，伴随着万物复苏同时到来的，还有易过敏人群的噩梦。皮肤过敏、鼻炎、结膜炎、荨麻疹等都是常客，出现红血丝、疙瘩、瘙痒、疼痛也是家常便饭。正是该撒欢出去玩的季节，怎么能被过敏耽误呢？别担心，其实过敏有救！春季过敏原有哪些…

（2019-03-25 - 546）

☆ 鸡蛋不能和它一起吃？别再被骗了，不看你就亏大了！

鸡蛋物美价廉，百搭又营养，是当之无愧的“国民食材”。不过，吃鸡蛋真有那么多禁忌吗？别再被骗了！鸡蛋不能与豆浆同食？谣言：鸡蛋不能与豆浆同食，因为豆浆会抑制蛋白质的消化，降低鸡蛋的营养价值。辟谣：其实完全不用担心，鸡蛋和豆浆可以同时吃，对健康没有任何…

（2019-03-25 - 681）

养猫可能会导致精神分裂？背后的原因细思极恐...

养猫可能导致精神分裂？听到这个消息的时候，我怀里的猫吓得顿时炸毛了。但这一听起来像是天方夜谭的结论，确实是一项延续了几十年的研究。斯坦利医学研究机构发现，目前有超过100项研究将弓形虫与精神分裂等精神疾病相关联。而其中不少案例发现，因猫感染弓形虫而导…

（2019-03-25 - 790）

3亿国人都无法逃避的问题，你可能也正在面对…

今天，热搜榜中一个话题顶着“沸”的标签被送上前十。网络截图你是不是也感觉到现在睡得明显不如以前好了，但你有想过#3亿中国人有睡眠障碍#吗？看到这个热搜着实被吓了一跳。网络截图据统计，人一生中有三分之一的时间都是在睡眠中度过的，睡眠有多重要相信已经不用…

（2019-03-25 - 445）

趁热吃=致癌？吃饭做错这一点，难怪你身体越来越差！

冬天大家的菜单都逃不过：火锅、串串、海底捞。在室外冷得瑟瑟发抖，一定要趁热吃让身体暖和，不过就是这么热乎的一口，致癌风险就大大增加！“趁热吃”有哪些危害？/伤害食管/太烫的食物来不及充分咀嚼就往下吞，会伤害食管表面娇嫩的黏膜。如果反复烫伤，食管表面…

（2019-03-25 - 567）

☆ 大脑反应慢记性差？只要每天坚持做这4个动作，大脑反应越来越快

现代人大部分工作压力大有时候还不得不熬夜有些人年纪轻轻就出现了大脑衰老的迹象记忆力减退，反应还变慢小编分享一套手指健脑神操每天跟着做一遍，有效锻炼脑神经老年人还能预防老年痴呆哦~手指健脑操第一节双手五个手指依次对应敲击，敲完为一次。每天重复这个动作…

（2019-03-25 - 838）

为什么你闻不到自己身上的味道呢？

最近《都挺好》真的太热了，苏大强也成了当仁不让的流量王。图片来源于网络电视剧演到一半，除了被苏大强“折服”，还让众网友们产生了一个疑问——苏大强不洗澡是闻不到自己身上的味儿吗？图片来源于网络其实每个人或许都有过这样的经历：挤公交挤地铁时，身旁的人散…

（2019-03-25 - 672）

癌症会遗传吗？跟你讲实话：这4种要特别注意！

生活中，我们常能听说看到“一家几口同时患癌”的消息。那么癌症真的会遗传吗？跟你讲实话：会的！事实上，癌症确实存有家族遗传聚集现象。如果你亲人中有人患癌，那么这篇文章你就绝对不能错过！如果亲人患这4种癌，你一定要注意！1. 肝癌父母得了肝癌，子女是一级…

（2019-03-11 - 555）

☆ 按摩不丰胸！阴天要防晒！88条送给女性的健康建议

属于女性的节日到啦！借这个特殊的日子，我们联合各科医生，整理了 88 条送给女性的健康建议。无论处在人生的哪个阶段，希望这 88 条建议，能够帮助每一位女性，收获健康，活出美丽、自信的自己。好好照顾自己　　1. 乳腺癌是中国女性发病率最高的癌症。　　2. 建议…

（2019-03-11 - 709）

这类人不需要枕头！28条医生想告诉你的健康小知识

俗话说，身体是革命的本钱。身体健康，才能吃嘛嘛香。　　但关于健康的信息满天飞，真真假假难以分辨。一不小心上了当，白花钱还是小事，伤了身体可就亏大了。　　靠谱的健康信息，从哪儿来？　　其实，医生们有很多健康小知识，一直都想告诉大家。今天就先说28个儿科…

（2019-03-11 - 480）

钙含量是牛奶的3倍！这些蔬菜的营养价值，竟这么高

俗话说得好：生活就要五「菜」缤纷！蔬菜不仅有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，而且不同种类的蔬菜营养元素还各有特色哦～钙含量比牛奶还高； 维 C 比柑橘还丰富； 纤维素比香蕉还多； ……想知道这些都是什么蔬菜吗？来，往下看！多吃蔬菜身体好，记得各种颜色…

（2019-03-11 - 387）

全球第二例！又一艾滋病患者或被治愈…以后艾滋病是不是有救了？

近日，据《华尔街日报》、《纽约时报》、《卫报》等多家国外媒体报道，一名被称为“伦敦病人”的艾滋病患者在接受干细胞移植后其艾滋病可能已被治愈。也就是说，全世界第二位成功治愈艾滋病的患者可能已经出现。新闻截图那么这么具有“历史性时刻的事件”真的发生了吗…

（2019-03-11 - 408）

☆ 为什么糖尿病如此危险？

月5日，原云南红塔集团和玉溪红塔烟草（集团）董事长、褚橙创始人褚时健去世，享年91岁。据媒体报道，其实褚时健身患糖尿病多年，出现了严重并发症，经医治无效后去世。网络新闻截图大家可能会疑惑，糖尿病不就是血糖高吗？慢性病也这么危险？其实，你对糖尿病一无所…

（2019-03-11 - 807）

代餐减肥？看上去很靠谱，现实却很残酷…

转眼间到了春暖花开的季节，正所谓“三月不减肥，四月徒伤悲”。减肥，已经成为众多爱美女性追求的永恒事业。（图片来源网络）许多人想快速减肥，又想走捷径，所以就会借助一些代餐食品的帮助，如代餐饼干、代餐粉、代餐汤、代餐奶昔等。（图片来源网络）所以，代餐食…

（2019-03-11 - 543）

樱桃中的小白虫会危害身体？误食樱桃核会致命？今天全给你说清楚

“樱中含芬芳，桃中透粉红”，早春时节，樱桃总会优先出现在我们的视野当中，说到樱桃，社会中关于它的言论五花八门，今天我们就来逐一说明。1、樱桃和车厘子是一种“东西”吗？事实上，两者是一种水果。车厘子和樱桃都属于蔷薇科樱属果实，只是属于不同品种，车厘子…

（2019-03-11 - 474）

吃辣到底健不健康？这样吃，皮肤好，还能养胃、减肥、护血管……

酸、甜、咸、苦、鲜都会让我们对一道菜做出正确的口味评判，但辣，却会让人忽略味觉感受，根本不在乎菜里加了什么调料！一口辣吃下去，感觉嘴巴里像是咬破了一颗微型炮弹，火红的浆液在口腔中肆射，炸得脑壳嗡的一声闷响，味觉系统随之崩盘。但辣味虽让很多人“痛不欲…

（2019-03-11 - 419）

☆ 吃一口没关系，吃三年慢性自杀：你每天吃的东西，正在毁掉你！

新年刚过去，对于全国中小学生来说，开学后可能会发现一件不一样的事：学校的含糖制品变少了。因为在2月15日，国家卫建委发布了一个健康口腔行动方案(2019—2025年)的通知。在这个方案中，明确提出将在全国范围内开展“减糖”专项行动。任何中小学校及托幼机构需要…

（2019-03-11 - 566）