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生命在于运动 健康在于自律- 运动 健康
“第四高”来袭,收好这份食物嘌呤表,会吃不怕尿酸高!
痛风又被称为“宫廷病”,首例诞生于欧洲宫廷。当时的宫廷生活奢靡,高蛋白的食物吃太多,导致血液中尿酸异常升高,由此导致痛风!随着饮食的丰富,中国人的“痛风”开始高发。 中国疾控中心数据显示,我国痛风人群总数已经超过8千万。目前,高尿酸已经成为继“三…
(2018-01-12 - 504)
活虾里有虫子?吃一颗杨梅等于吃10条虫?真相来了!
最近网上流传一个视频,一名女子用牙签从活虾中挑出两条白色的管状物品,说这是虾体内的活虫。太吓人了! 而我们一般见到的虾是清亮的↓↓↓ 这对白色的管状物体到底是什么呢? 中国水产科学研究院黄海水产研究所研究员黄捷告诉我们,视频中那对白色管状物品…
(2017-06-23 - 504)
至少70%的疾病与情绪有关,教你8招踢走负能量
来源:《生命时报》(ID:LT0385)本期编辑:崔鹏、石磊…
(2016-03-01 - 504)
用了10年的灶台不用洗,只需一个塑料袋,立刻焕然一新!
要问家里哪个地方最难清理 那一定是厨房 油腻污渍让我们无从下手 每天清理还好些 要是懒一点,一周清理一次 就会发现油腻已经开始顽固 厨房是做饭的地方 干净卫生是必须的 所以大家一定要多多清理 不要怕麻烦 今天小编就教给大家几个清理厨房的小妙招 保证…
(2017-08-04 - 503)
原来,身体5个部位越“软”越健康!活了一辈子才知道
形容一个人健康时,我们会说他“身体硬朗”。可你知道吗,“硬”并非总是一种健康的代表,甚至是健康的大敌。 多位专家给你提个醒:身体这5种“硬”可真要不得。受访专家:中国科学院阜外心血管病医院主任医师 陈伟伟首都医科大学宣武医院神经内科主任医师武剑北…
(2017-04-05 - 503)
吃盐越少就越健康?未必!盲目低盐饮食有隐患
不知何时起,盐和糖、脂肪一样也被归为“坏分子”的行列。健康组织长期以来都警告高盐对健康造成危害,摄入过多盐是高血压的重要原因之一,而高血压可进一步诱发心脏病和中风等更严重危害的发生。因此,一般推荐每日不超过6克的食盐摄入量才有利于健康(具体推荐量上…
(2018-12-19 - 503)
开水烫餐具有没有用?10 个生活问题,终于有答案了
讲卫生、爱干净是个好习惯,但生活中的不少讲究,还真没什么必要。像什么热水烫餐具啦,洗洗更健康啦,清宿便、排肠毒啦… 我们今天就来数一数生活中的那些「没必要」,大家伙儿就做好省钱又省力的准备吧。第一个没必要开水烫餐具消毒烫一烫,是想用开水来杀菌,听…
(2018-08-29 - 503)
有人注射后瞬间失明,“驻颜神器”玻尿酸到底安全吗?
如今,“微整形”作为一种轻松有效的抗衰方式,很受欢迎。其中,玻尿酸倍受推崇,甚至成了不少明星维持美貌的不二法宝。很多年轻女性为了提升颜值,也对玻尿酸趋之若鹜。以下曝光的案例,是假冒伪劣玻尿酸以次充好,通过地下渠道流入市场的整个过程,案值超亿,触目惊…
(2017-03-17 - 503)
当心!吃了没洗的草莓,安徽两名儿童感染诺如病毒
暖花开,草莓上市,蛰伏了一个冬天,趁周末家长都带孩子去果园采摘草莓。而记者从安徽省儿童医院获悉,近日,不少孩子却因为“草莓腹泻”而入院!吃了草莓,两个孩子相继呕吐腹泻 上周末天气不错,合肥市民郭女士带4岁的儿子洋洋(化名)去合肥周边的一个农场采摘…
(2017-03-10 - 503)
小小几粒,竟有如此奇效!每天吃一把,身体倍儿棒
不少干果都有其促进人体健康的绝招,而葡萄干所含的营养成分更是令营养学家赞叹不已。葡萄干到底有哪些奇效呢?今天小编就给大家介绍一下~葡萄干的功效1补血气 研究发现,葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍,另外葡萄干还含有多种矿物质、维生素和氨基酸。建议每天吃…
(2016-12-22 - 503)