☆ 警惕！早期肾病不痛不痒，出现这三个症状，一定要非常重视……

提到肾脏疾病，很多人其实并不了解，因为早期的肾脏病可能没有任何表现，因此这种疾病非常容易被忽视，往往发现了身体不适了，就已经到了肾脏疾病的晚期。为什么很多肾病发现已是晚期？中国科学院院士、南方医科大学南方医院肾内科主任侯凡凡教授介绍，因为肾脏是个任…

（2022-10-16 - 539）

二胎妈妈坐月子，夜里上洗手间猝死！罪魁祸首竟是...

刚刚生完二胎的高龄妈妈，夜里起床上洗手间，突然晕倒，120救护车赶到现场急救，已经没有心跳呼吸，留下一个年幼的孩子，和嗷嗷待哺的新生儿。产后第7天，突发疾病离世　　广州市第一人民医院妇产科主任邓玲红告诉记者，这个月以来，前后相隔不到十天，就有两位刚刚…

（2016-12-02 - 538）

★ 每天晚上抬脚15分钟 健康不再难

自古以来有一种功非常厉害，它就是抬脚功，它不但养生效果极佳而且能防治多种疾病，另外对人体健康也能起到促进的作用。所以，亲们赶快和小编一同来了解一下传说中的抬脚功吧！抬脚对人体的影响　　防治肛肠疾病　　不合理的饮食习惯易使人增加患上肝肠疾病的几率，如…

（2016-09-02 - 538）

韩国90后健身美女教练大秀苹果臀

什么是苹果臀?苹果臀指的是臀部肌肉紧致发达，丰满翘挺的臀部，其臀型与苹果相似，因而被成苹果臀。苹果臀翘挺性感，是众多女性狂热拥趸的臀型。久坐办公室的你可以通过练习下面几个动作练出苹果臀。动作一准备姿势：双手伸直、双腿膝盖弯曲成90°，手掌、膝盖支撑在…

（2020-02-09 - 538）

☆ 午睡到底适不适合所有人？哪些人需要注意？

很多人都有午睡的习惯，中午小憩一会儿，下午就不会犯困，注意力更集中。但并不是所有人都觉得午睡好，有人认为：懒人才喜欢午睡；睡觉会降低血压，所以低血压的人不能午睡；午饭后睡觉容易让人发胖。那么，午睡到底适不适合所有人？哪些人需要注意？我们又该如何养成…

（2021-02-28 - 538）

☆ 医生患癌后给出的忠告：这些错误真的别再犯了！

医生能够治病救人，但是医生也和普通人一样，他们也会生病！癌症、肿瘤科的医生每天接触大量癌症病人、不管是从诊断还是治疗，比起普通人更有发言权。当他们自己经历患癌后，又有哪些良言忠告？值得每个人认真看！肺癌医生患上肺癌后：不要长期高压和疲惫！徐林友，黄…

（2020-07-19 - 538）

喝汤和吃肉到底哪个更有营养？争论这么多年终于有答案了

中国人的饭桌上大多少不了一味汤，一顿宴请基本的配置就是四菜一汤。小时候也总被妈妈逼着喝汤，少吃点肉，原因是相传汤的营养比肉高。这个说法流传甚广，以至于被扔掉的总是肉渣渣。直到最近喝汤时灵光一闪，认真思考了一下，这种说法真的有科学道理吗？营养都在汤里…

（2020-05-24 - 538）

肿瘤患者五大饮食营养误区

肿瘤患者会有不同程度的营养不良，营养治疗是肿瘤患者治疗中不可缺少的一部分。患者的营养状况关系到提高机体免疫能力和抗病能力，提升生活质量。　　在日常生活中，对于肿瘤患者的营养存在很多误区。　　误区一：煲汤的精华都在汤里　　很多家属认为煲汤的精华都在汤…

（2019-04-29 - 537）

比熬夜更伤肝的 4 件事，最后一件你一定想不到…

说到肝脏，大家都不陌生。　　虽说肝脏是个解毒能手、安全卫士，但并不意味着它刀枪不入、百毒不侵。　　事实上，肝脏，是个容易受伤的战士！　　哪些事最伤肝？今天请肝胆外科医生来谈谈。大口喝酒，伤肝　　俗话说，病从口入，日常生活中“伤肝”的事大多也跟吃有关…

（2018-07-11 - 537）

脸上有这三种表现，警惕血脂高了！再拖血管堵了

血脂包括人体血液中的胆固醇，甘油三酯和磷脂等脂类物质。这些物质是临床上常见的化验项目，大家看化验单的时候并不陌生。化验可以精确查询血脂的含量，但还有一个方法也可以观察到我们体内血脂的情况，那就是“面诊”。这里提到的“面诊”有别于中医里的面诊，就是从…

（2018-11-28 - 537）

万万没想到，这些疾病都是"憋出来"的！第一条就中枪了

现在生活节奏越来越快，很多时候也做不到“随心所欲”，所以就催生出了一批“忍者”，他们擅长“憋尿”、“憋便”、“憋情绪”……殊不知，该释放的不及时释放，人体器官反而会因为长期“憋屈”易生病，甚至增加癌症风险！憋尿时，膀胱就像一个被不断注水撑大的气球。…

（2019-01-09 - 537）

癌症是每天被你“吃”进去的！管住这7嘴，别等患癌才后悔！

癌症就是这样被你“吃”出来的！有这7种饮食习惯的千万要改正！第一嘴：烫食常吃太烫食物：增加食道癌风险 世界卫生组织(WHO)下属的国际癌症研究机构(IARC)曾发布报告，警告饮用65℃以上的热饮，可能增加罹患食道癌的风险。这是因为吃得太烫会灼伤食管黏膜，不断刺…

（2017-09-29 - 536）

手机发烫严重可致爆炸 如何给手机降温

近日，据报道，有人因为充电玩手机导致手机发烫爆炸，真的太吓人了，大家一定要警惕了，特别是在夏季，手机发烫是夏季常见的问题，这时你可要小心了，手机发烫严重可致爆炸。那么夏季如何给手机降温呢?为了避免意外，你最好学会以下几招。　　手机发烫的原因　　除了…

（2016-09-21 - 536）

☆ 要想不得心血管病，记住最牛心血管专家的这六句话！终身受用！

来源：健康时报（ID：jksb2013）　　你还记得这样一则新闻吗？2015年10月，在某列车上发生了这样一幕：一名乘客突发心肌梗死，顷刻间就可能致命，一位老者紧急施救，一路护送患者到医院，患者得以在最短时间内获救。　　这位老者就是我国著名心血管内科“大咖”胡大一…

（2016-03-03 - 536）

健康有5把金钥匙！军医教授总结一生经验，错过可惜！

来源：健康时报（ID：jksb2013）　　很多人不到得病的时候，不知道健康的重要。如何把健康生命掌握在自己的手里？健康教育专家万承奎教授（解放军第四军医大学教授，首席健康教育专家）总结出，抓住5把金钥匙就抓住了健康。 第一把钥匙锻炼身体 　　一只兔子关在笼…

（2015-12-30 - 536）

剩菜吃多了会致癌！哪些必须倒掉，哪些可以放心吃？

过完年，很多家里都有不少剩饭剩菜，吃剩的全倒掉，难免觉得浪费。不丢掉吧，又怕吃了对身体不好，还有新闻报道称：一家三口因为吃剩菜得了癌症，因为隔夜菜中有亚硝酸盐。剩饭菜中的亚硝酸盐会致癌吗？剩饭菜中的亚硝酸盐会致癌吗？随着存放时间的增加，剩饭菜中亚硝…

（2019-02-25 - 536）

你离糖尿病到底有多远？具备这些因素的人应警惕

糖尿病是一种终身慢性疾病。在我国，每十个人中就有一个人是糖尿病患者。对于大众来讲，糖尿病已经不是一个陌生的疾病了，但很多人却并不知道糖尿病的“真面目”。今天，就带大家了解一下糖尿病，帮助大家享受健康生活。　　糖尿病是什么？　　从医学概念上来说，糖尿…

（2019-05-05 - 536）

☆ 生孩子时，顺产好还是剖宫产好？这些事你一定要了解

近日，北京大学第一医院妇产科医生遭到产妇家属殴打的消息有了最新进展，产妇丈夫郑某宇依法被刑事拘留。网上有一种声音：不就是剖宫产吗，答应患者及家属的要求不就没有纠纷了吗？还有些准妈妈及家人误认为：剖宫产可免受分娩时的痛苦，又能保证婴儿的安全，甚至追求…

（2018-10-24 - 536）

为什么晚饭忌饱？

有句话这样调侃晚餐吃太饱：晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。研究发现，很多疾病发生的重要原因之一，就是晚上不良的饮食习惯。夜饭饱，损一日之寿　　古代经典医书上就有这样的说法。《黄帝内经》说的“胃不和则卧不安”，以及《千金要方…

（2018-06-13 - 536）

你最近动不动就“大动肝火”？其实都是因为它

春天阳气生发，人体在经过一个冬天的潜藏后，容易肝火旺盛、情绪不稳定。大动肝火，说的就是这个季节。春季养肝四部曲肝脏是个“化工厂”，我们三餐吃下的食物都须经过它的“解毒 ”处理，将体内毒素排出体外。因此，对我们的“小心肝”要温柔对待，不要粗暴。一增甘…

（2018-03-16 - 536）

为什么一直吃素还能得脂肪肝？原来脂肪肝最怕的，不是脂肪

最近在朋友圈看到有些年轻朋友说去体检查出了脂肪肝明明不胖又爱吃素怎么会患脂肪肝呢？一提到脂肪肝我们就默认为肯定和油脂相关吃得油腻吃的肉多才会导致脂肪肝但其实吃素也是引起脂肪肝的元凶之一而且脂肪肝不再是中老年人特有很多90后都开始有脂肪肝了脂肪肝到底是…

（2019-08-11 - 536）

除了头孢，服这7类药物饮酒也可能致死~

吃着药、喝着酒，这可真是要命的事！　　你可能不知道，有的药和酒就是“相克”，轻者加重肝脏负担，重者可能引起肝脏坏死、昏迷，甚至死亡！　　一定要记住下面这些药，吃了就千万别再喝酒！有人劝酒时，直接说“对不起，我不喝！”什么是双硫仑样反应　　吃药后喝酒…

（2018-02-23 - 535）

☆ 一辈子不得癌的8个秘方，别等癌症来了才知道

迄今为止，癌症仍是威胁人类生命的最凶险疾病。全国肿瘤登记中心数据显示，2015年它夺走了约281万中国人的生命……　　遗憾的是，很多人以为癌症离自己很远，从而忽视了健康生活方式的重要性。　　《生命时报》综合美国癌症协会、世界癌症研究基金会、美国癌症研究所…

（2017-02-23 - 535）

这种排名前十的恶性肿瘤，微软联合创始人因它去世，但你并不了解

10月16日，据外媒消息报道，微软联合创始人保罗·艾伦死于非霍奇金淋巴瘤并发症，享年65岁。微软联合创始人保罗·艾伦在本月早些时候，艾伦就曾透露自己已经开始接受非霍奇金淋巴瘤的治疗，这是他9年前征服的同一种癌症。虽然艾伦长期担任微软的首席执行官，但在首次…

（2018-10-24 - 535）

香菜有几个“死对头”，长期吃能致癌？必须辟谣，别再被坑了

香菜，由于味道独特，爱它和憎它的人界限分明，一直以来就饱受非议。在爱它的人眼中，香菜是可以跟任何食材搭配的“百搭款”，但最近有文章煞有介事抹黑香菜——文章里写到，香菜不能和黄瓜、猪肉一起吃，和黄瓜一起吃会破坏维生素C，和猪肉一起吃会耗气伤身。长期这…

（2018-12-26 - 535）

消化科医生一直坚持的“养胃习惯”，刚照做3天胃就舒服了

亲友相聚，大吃大喝；早餐不吃，晚餐大补；加班加点，废寝忘食……在快节奏生活的压力下，胃是人体最容易出现问题的器官之一。有人自诩为“铁胃”，其实胃非常脆弱。数据显示，中国有肠胃病患者1.2亿，消化道溃疡发病率10%，慢性胃炎发病率30%，是当之无愧的“胃病…

（2017-09-15 - 534）

6种情况下千万别洗澡 发烧时满身大汗时

现在天气越来越热了，高温天气让人难以承受，每天都要洗几次冷水澡，觉得洗冷水澡能够帮助我们锻炼身体，促进血液循环，这种观点是正确的吗?其实，错误的洗澡方式会导致我们的身体出现一些不利的情况。那么，究竟在什么样的情况下不能洗澡呢?六种情况下再热也别洗澡…

（2016-09-08 - 534）

☆ 走路防病又抗癌！可什么时间走、走多少？走对了才功效加倍

小编查阅大量资料发现，多项国际研究均明确指出，走路在防病、抗癌、长寿方面功效突出——走路的15个好处1. 预防乳腺癌2. 降低患肠癌风险3. 预防胰腺癌4. 抵抗前列腺癌5. 提高免疫力6. 预防心脏病7. 防治糖尿病8. 避免脂肪肝9. 预防动脉硬化10. 延缓关节、腿…

（2017-11-24 - 534）

天冷，最不该放冰箱的10种食物，第一个你就经常放

你家冰箱是这样的吗？我们都知道存放冰箱里的食物可以延长保质期不过，你知道吗，有些食物却不适宜放冰箱保存赶紧看看吧~01淀粉类食物馒头、花卷、面包等淀粉类食物不能放进冰箱中，会加快其变干变硬的速度，如果短时间吃不了的话，可以将其密封好放进冷冻室中冷冻。…

（2019-01-28 - 534）

立夏啦！这几种水果，吃起来不甜但巨长胖～

今天立夏，象征夏季开始啦！西瓜、荔枝将纷纷上市了……又到了痛快吃水果的季节。但是，一些爱美的人开始纠结了：水果越甜应该含糖量越高吧，吃多了会长胖；可不甜的水果，吃起来味道不好……愁人！其实水果的含糖量高不高，并不是吃起来甜不甜那么简单。 水果的含糖…

（2018-05-09 - 534）