5兄弟4人得胃癌，竟都因为这一可怕的饮食，都是一级致癌物

五兄弟四人得胃癌，这不是韩剧桥段，而真实发生在浙江大学医学院附属第二医院外科龚渭华副主任医师的诊室里。这四人中老大老二已经去世，还有两位去年刚做了手术。7年间，五兄弟四人陆续得胃癌五兄弟是江西人，老三王富生去年8月，去浙医二院做了胃镜检查，确诊得了…

（2019-02-25 - 496）

☆ X光、CT、B超...区别到底在哪里？ 终于明白了

对于X线、CT、B超、核磁共振这些常用的影像学检查，很多人分不清楚。现在，把身体比作食物，告诉你这些检查如何发挥不同的作用。X光：像把面包压扁了看X光会穿过人体，遇到被遮挡的部位，底片上不会曝光，洗片后这个部位就是白色的。就像一片面包或一块棉花，看不…

（2019-02-25 - 615）

为什么说发烧有时候是件"好事"？这个原理90%的人都不知道

最近感冒发烧的人可不少，后台留言咨询的粉丝也是特别多。对于小孩发烧，很多家长都是心急如焚，立马送往医院打吊瓶；而成人发烧，大都会选择自行去药店买些退烧药吃；还有部分人甚至认为发烧是好事，能杀死病毒，真的如此吗？发烧，究竟是好事还是坏事？怎么处理更科…

（2019-02-25 - 410）

关于近视，这些误区害人不浅！尤其是后面几条

其实，这是一个认识误区。专家指出，如果是真性近视的话，不戴眼镜只会让眼睛始终处于疲劳状态，不仅不会降低度数，还会导致近视增长过快。除此之外，关于儿童近视的误区还有这些↓误区一：戴眼镜时间长了，眼睛会变成“金鱼眼”不少高度近视的患者将眼镜摘下来后，显…

（2019-02-25 - 426）

☆ 颈椎病有多可怕？看看这组数字就知道了！收好这份24小时护颈椎指南

玩手机、久坐、过劳工作……导致多数人都有颈椎病，而且大都认为颈椎病不是什么大问题！其实，颈椎病看着不起眼，可对我们的生命健康的威胁可是非常大！颈椎病有多可怕？看看这组数字在世界卫生组织最新公布的“全球十大顽症”中，颈椎病排序第二。因为人的颈椎是人体…

（2019-02-25 - 565）

《柳叶刀》：乒乓球等挥拍类体育运动能降低47%的全因死亡率

都说运动有益健康，你知道最好的运动是什么吗？权威医学杂志《柳叶刀》曾发布一项关于运动的研究，最佳运动是——挥拍类球类运动！！！这篇涉及120万人的研究，一共识别出75种运动，为了方便统计，他们将这些运动分为团队运动、骑单车、有氧或者体操运动、跑步或慢跑…

（2019-02-25 - 508）

☆ 降压药有耐药性？吃降压药的人，这篇文章都该看看！

降压药有耐药性？看门诊当天不吃药？这些可能是你没重视过的“小问题”，但其实，很重要！降压药有耐药性？错！降压药不是抗菌素，不会出现耐药情况。一旦停药血压重新升高，那不是降压药有依赖性，而可以说是高血压有“依赖性”。血压平稳停药试试？错！停药后血压会…

（2019-02-25 - 686）

食用油家家都有，放三个月严重变质，甚至有害生命

来问个问题：你知道食用油的保质期是多久吗？让人万万没想到的是，这再普通不过的食用油，摇身一变就会伤害人的身体！我们往往会认为，食用油包装上写的保质期是18个月或者更长，在这个期间，油的品质都是良好的。但其实，食用油开封后即使是在保质期内，也不一定就是…

（2019-02-25 - 726）

人为啥要闭着眼睛睡觉？睁着眼睡不行吗？这么有趣的解释第一次看到…

人是铁饭是钢，一觉不睡困得慌。人的一生中，睡眠占了近1/3的时间，好的睡眠能充分放松身体，甚至能决定健康。图片来源于网络睡觉的第一步，就是闭眼。相信很多人都知道鱼睡觉的时候都是睁着眼睛的，那为啥人睡觉时就一定要闭上眼睛呢？原来是因为人在睡觉的时候，大…

（2019-02-25 - 392）

高糖VS高盐，到底哪个对人体的杀伤力更强？

糖和盐是常见的调味品，适量食用，对身体是有一定好处的，但过量就会诱发各种健康问题，对于二者的危害性，相信很多人都不陌生，那到底谁“更胜一筹”？高盐的危害盐被誉为“百味之首”，大部分菜你可以只放盐，却不能不放盐。不仅如此，食盐所提供的钠离子和氯离子维…

（2019-02-25 - 638）

血管需要清理垃圾？别再被这些说法骗了！

经常看到有些保健品广告，宣传人体血管有很多垃圾和毒素，如果不清理这些垃圾，人的健康会如何如何，我们的血管真的有垃圾吗？如果这些垃圾不清理的话，真的会导致血管堵塞，百病缠身吗？其实这些所谓的清理垃圾的说法，大多只是忽悠人花钱的谎言！谎言一血管里面有“…

（2019-02-25 - 699）

被狗舔后，男孩竟突发狂犬病而亡？其实决定生死的是这个细节…

近日，一则名为“9岁男孩因被狗舔舐突发狂犬病而亡”的新闻登上了热搜，引起了很多人的重视。（网络新闻截图）内容显示，在2018年5-6月份，男孩曾被小狗抓伤，2018年12月30日，该儿童在玩耍时手部伤口被狗舔舐，两次暴露均未及时告诉家长，未及时到疾控部门进行处置…

（2019-02-25 - 469）

☆ 癌症早期为什么不痛不痒，没有明显症状？读懂9大信号，及时发现癌症

疾病，人人唯恐避之不及，而疾病中，最令人害怕的大概要数癌症。因为很多癌症早期无明显症状，常常到了晚期才会被发现，而此时多半已经回天乏术。小感冒都会让人不舒服，但癌症早期为什么可以没有症状呢？随着病情的发展，它又是怎样露出马脚的？要回答这个问题，还得…

（2019-02-25 - 556）

8张图片直观理解：高血压损害“血管内膜”过程

导语：高血压是一种动脉血压升高的慢性病症，对血管的危害不是短时间形成的，一般需要一个长期的过程。图解：高血压损害“血管内膜”过程1、正常血压2、血压增高冲击血管3、血压越高对血管的冲击越大，使其变形异常4、高血压的长期作用使得血管内膜受损，瘢痕样增…

（2019-02-18 - 561）

一口气吃40多颗车厘子，女子晕倒！原因没那么简单

这个冬天来自南半球的优质水果车厘子妥妥红了一把然而有人畅快大吃一通后却发生了意想不到的事情一口气吃四五十颗车厘子“血便”不止直至晕倒32岁的王女士是重庆人，今年春节全家人到武汉旅游过年。节前，亲友送了2箱车厘子，想到过年期间家中都没人，她将车厘子全部…

（2019-02-18 - 524）

80% 的人缺乏维生素，一张图教你补回来

你是不是每天面临着三大灵魂拷问：早上吃什么？中午吃什么？晚上吃什么？看起来，大家在吃这件事上选择越来越多，每一顿饭都挺丰盛。但实际上，很多人虽然吃好了、变胖了，却还是「营养不良」。据统计，目前有超过 80% 的中国居民，维生素 B1 和维生素 B2 摄入不足，…

（2019-02-18 - 481）

☆ 长寿能通过这10件事改变！想活多久，你说了算！

如果家族中有很多长寿老人，理论上你就可能拥有了长寿基因。长寿虽然有基因，但长寿也能通过后天10件事改变！想活多久，由你说了算！1. 多走路：增寿4.5年哈佛大学医学院介绍，每天坚持做少量运动可以增寿。比如，如果每星期都做75分钟的快步走，那么比起完全不运动…

（2019-02-18 - 907）

☆ 一天吃几个鸡蛋好？10 个关于鸡蛋的常识人人都该知道

鸡蛋，是我们日常生活中的重要食材。鸡蛋的蛋白质类型和氨基酸构成比例非常完美，再加上价格亲民，制作方式又多种多样，简直就是这个星球上最物美价廉的食物了。不过，你真的会吃鸡蛋吗？关于鸡蛋的疑惑，看这篇文章就够了！ 不要吃太多鸡蛋每天吃 1 个或多个鸡蛋，…

（2019-02-18 - 605）

还靠节食减肥的当心了！后果可能比体重反弹更严重…

近日，新闻爆出杭州某高中的一名高三女生小张，身高1米6左右，体重却只有80多斤，这么苗条的身材有赖于小张一直崇尚的节食减肥。为了更瘦，她不吃主食和晚饭，只吃黄瓜疯狂减肥，3个月瘦到只剩76斤。观察到小张1个多月没来月经的妈妈深感不对劲，带她去医院做检查…

（2019-02-18 - 585）

床头千万别放这个，失眠、脱发、老得快，都是因为它

晚上翻来覆去就是睡不着睡眠浅的风吹草动都能醒想睡一个好觉太难了！失眠原因到底在哪答案就在你的床头这些物品别放床头手机相信很多人和小编一样，睡前都习惯玩会手机。但正是因为这个习惯，才会让我们晚上睡不着、白天醒不了，精神越来越差、身体频繁发出警报！精神…

（2019-02-18 - 460）

☆ 茶饭不思、身心俱疲...其实是得了一种病！节后只需这么做

今天是年后开工的第二天，此刻的你坐在熟悉的办公桌前是不是正处于一种“神游”的状态：两眼无神地盯着电脑，对上班这件事内心是非常拒绝的，甚至还有点厌烦或者恐惧，头晕头痛甚至恶心眩晕……如果您也是这样，那么“恭喜”您可能患上了“节后综合症”。原来传说中的…

（2019-02-18 - 702）

这个指标一高，与50多种疾病有关！记住三句话就可避免

心血管疾病的防治科普早已深入人心，几乎每个人都能说出几个“危险指标”，如：坏胆固醇、甘油三酯等，却鲜少有人知道另一个“危险分子”——同型半胱氨酸（Hcy）。研究发现，同型半胱氨酸升高，不仅是血管出现问题的独立危险因子，还与冠心病、中风、糖尿病、抑郁症…

（2019-02-18 - 518）

What？胖瘦竟是由基因决定的？在体重面前我们真的无能为力吗

日常生活中，我们常常发现有些人怎么吃都不胖，有些人喝凉水都长肉，在一个家庭中，父母的胖瘦程度也往往与子女的胖瘦程度相似。于是有人认为，瘦人之所以比较瘦不是因为他们生活方式更健康，而是因为与胖人相比，他们没有那些导致肥胖的基因。消息一出，引起了很多人…

（2019-02-18 - 550）

清晨常做6件事，个个是"健康杀手"！

美好的一天应当从早晨开始。国外学者曾花费5年时间研究了177位白手起家的成功人士，发现其中99%的人都坚持每天早起。然而对很多人来说，冬天天亮得晚，气温也低，不仅使我们起床变得更加困难，而且还可能隐藏着一些健康危机。早起6件事忽略细节很吃亏早上醒来后的…

（2019-02-18 - 485）

人体最佳睡觉时间表（建议永久收藏）

1、子时之前一定要睡觉在养生概念中，睡觉是人生第一件大事。如果每天子时（相当于晚上11点—次日凌晨1点）前不睡觉，看病时很多老医生就会说：“不给你治了。”其实不是不给治，而是治不好了。长年熬夜的人，无论男女，直接伤肝，日久伤肾，逐步造成身体气血双亏，…

（2019-02-18 - 576）

☆ 北京协和医院这套神操火了，4个动作让大脑反应更快

《美国医学会杂志》曾刊文指出，人的大脑从30岁开始衰老；40岁后，人体新陈代谢逐渐变缓，大脑细胞功能随之减退，体力、记忆力、反应力下降，定位能力、身体协调性不及从前；60岁后，大脑以每年15%的速度萎缩。前一段时间，北京协和医院出品的“健脑神操”火遍网络，…

（2019-02-18 - 524）

同样一日三餐，为何有人健康，有人一身病？只因为这10个饮食习惯

柴米油盐、一日三餐，饮食是所有人都逃不开的话题。可是，同样是一天三顿饭，为什么有人健康有人患病，有人肥胖有人消瘦。著名肿瘤专家何裕民讲，我们身体的每个部位几乎都藏有“毒垢”。据报道，一位乌克兰人体清理专家从人体内清理出高达3至25公斤的毒垢垃圾。而这…

（2019-02-18 - 441）

☆ 10 个动作，减肥塑形，从头到脚让你美！美！美！

过年回家，最幸福的事莫过于吃吃喝喝，还可以整天瘫在家里，思考人生（今晚吃点啥？）慢着！赶紧抓一抓身上的肉肉，清醒一下，毕竟年后还要见人啊……万幸，贴心的叔贵小哥哥连过年也惦记着你们。今天，特意穿上红衣服，带来了 10 个喜庆的动作，减肉的同时帮你改善体…

（2019-02-11 - 666）

能丰胸？会致癌？医生告诉你豆浆的真相

大家好，我是李姗，大家都叫我飒姐。首先祝大家春节快乐！作为一位妇产科医生，我希望每个女性都可以更好地了解自己的身体，知道更多靠谱的健康知识 ，更好地保护自己。于是我开始写，在知乎上写下几百个回答，拥有了 12 万的关注者，得到了 57 万次的赞同，也帮助上…

（2019-02-11 - 504）

热水烫餐具不能消毒！新的一年，这份生活清单一定要收好

一转眼就到正月初五啦。新年快乐新年快乐新年快乐新年快乐按传统习俗来说，过了这一天，各行各业就要正式开张营业，生活也会逐渐回归正常。新年新年快乐新年快乐新年快乐（是的，没错，这也意味着马上就要开始上班了。）新年快乐新年快乐新年快乐新年快乐不要丧气，不…

（2019-02-11 - 490）