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| 最好的“长寿药”竟是走路，这6个姿势让你走出花样来 |
| [荐] 最好的“长寿药”竟是走路，这6个姿势让你走出花样来…… |
| 2016-02-21（750） |
| 为什么睡觉会越睡越累，真相原来是这个！ |
| 来源：苏州移动（ID：SZ-139life），综合网络 睡觉，称得上是身体最好的放松和休整方式。然而，明明时间睡够了，可不少人第二天还是觉得倦怠乏力，打不起精神。这问题到…… |
| 2016-03-13（741） |
| 其实很不卫生的“卫生习惯”，90%的人不知道！ |
| 来源：国家应急广播（ID：CNEB_CNR） 生活中有一些习惯，貌似卫生，实际上并不卫生，不仅不能保证身体健康，反而对身体有害。然而需要注意的是，这些不卫生的习惯大多数…… |
| 2016-03-20（736） |
| 晚上不能吃姜？信了多年的话，真相原来是这样！ |
| [荐] 来源：健康时报（ID：jksb2013） 这些流传已久的老话你都听说过吗？其实，它们都不是真的！赶紧转给长辈们吧！ 1、晚上吃姜等于吃砒霜？ 上海市中西医结合医院消化内科…… |
| 2016-03-04（728） |
| 高清健身美图 |
| …… |
| 2022-02-19（719） |
| 打喷嚏会使人长寿吗？ |
| 从小冷大爷就听老一辈儿的人说：这打喷嚏啊可有学问了，打一下是因为有人想你，两下是有人在背后说你坏话；打完喷嚏以后要有长辈在一旁摸摸头、说句吉祥话。可就这么一个普…… |
| 2016-03-24（719） |
| 7种人喝酒等于自杀！教你怎么解酒 |
| [荐] 过年关也是过酒关，拜访亲人、同学聚会，敬酒加陪酒，一口气干一杯，直喝得满面红光，说话都“拉长”了舌头。不能喝的也想着“一年就一次”硬撑着，喝高了中途呕吐掉，再空…… |
| 2016-02-09（718） |
| 血管怎么养？记住9点，远离血管堵塞 |
| 很多人以为，只有到老了的时候，才为我们的血管操心，殊不知血管斑块变大，从30岁以后就加速了。血液中的胆固醇、甘油三酯等，它们在血管壁上越积越多，形成如同黄色小米粥…… |
| 2016-01-06（693） |
| 迅速睡着的方法，告别失眠..... |
| 来源：youRadio都市之声（ID：dszs001）作者：曾宪亮 不知你有没有失眠的困扰，睡不着就算了，还怎么躺都不舒服，真不知道那些常常失眠的人是怎么度过每个夜晚的……今…… |
| 2016-03-22（693） |
| 春分，抓住7个调理身体的养生时机 |
| [荐] 来源：生命时报（ID：LT0385）本期编辑：胡洪江、石磊…… |
| 2016-03-20（691） |
| 老中医，手把手教您，亲自把疾病赶走！真人演示，不花一分钱！ |
| [荐] 我们中国有5000年历史，中医文化源远流长，从实践中积累了丰富、有效的针对老年病的经验。中医认为，高血压、糖尿病、颈椎病都要重视自调自解，下面7个简单手法，学下来，…… |
| 2016-01-10（689） |
| 睡不好，请先改善心理状态 |
| [荐] “数羊？睡不着。上床不去想问题？控制不住。睡了8个小时醒来为什么还觉得累……”睡眠是生理功能，也是最容易受到心理和社会因素影响的生理功能之一，睡眠障碍对精神心理…… |
| 2016-01-18（682） |
| 蜂蜜喝的对，省去医药费！ |
| [荐] 1 蜂蜜是一种非常稳定的物质，如果妥善保存，可以几百年不变质，营养也不会流失。2蜂蜜可以减少心血管系统的脂肪堆积。3蜂蜜是唯一一种非人工制造的甜味剂。4 蜂蜜不会像…… |
| 2016-03-24（680） |
| 注意！感冒药盒上请看清这6个字，非常重要！ |
| [荐] 来源：新华视点（ID：XHSXHSD）、网络 感冒了，很多人都会自己买些感冒药物吃。但你在买药时“咬文嚼字”了吗？ 大多数感冒药虽为非处方药，很容易在药店买到，可以…… |
| 2016-02-18（664） |
| 96年女硕士，围裙都藏不住的性感，一张gif图撩翻百万网友！ |
| [荐] 最近Ins上爆火的一组咖啡店写真小姐姐超性感的模样让网友们印象深刻连围裙都藏不住的好身材！小姐姐名叫Pichana Yoosuk来自泰国，1996年出生毕业于泰国农业大学刚成功获得…… |
| 2022-03-06（663） |
| 6种早餐太可怕！天天吃等于自杀 |
| 来源：新华网（ID：newsxinhua） 俗话说：一日之计在于晨。早餐的质量不仅影响人一天的思维能力，吃不好竟然还会造成胃炎、肥胖、胆结石等一系列的健康问题，甚至有研究…… |
| 2016-03-23（644） |
| 父母注意！很多孩子体内都有这东西，影响智商 |
| 之所以今天想认认真真说说铅超标这件事儿，是源于小编日前看到的一个让人痛心的新闻：浙江一女士和老公血铅超标，没想到女儿生出来后体内铅超标更严重。担心女儿的发育受影…… |
| 2016-01-06（640） |
| 11张养生图，张张能保命！太有用了，赶快拿走！ |
| [荐] 来源：新老人（ID：xinlaoren） 根据中医理论，人体内的经络就像一个纵横交错的交通网，联系着各大脏腑、沟通气血。下面11个简单易学的日常保健小动作，帮您从头到脚抵…… |
| 2016-03-30（636） |
| 煮饭时加了点它，就能防治5大病，真神！ |
| [荐] 来源：健康圈（ID：amy6562），综合网络 提到煮饭，大家一般会用自来水，但你可能还不知道，用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿…… 茶水煮饭有多神奇？ 茶水煮饭不…… |
| 2016-03-21（632） |
| 死在嘴上，病在腿上，看一遍多活10年 |
| 来源：三九养生（ID：love39yst） “皇帝的早餐，大臣的中餐，叫花子的晚餐”，每天坚持走路锻炼，才能健康舒心。 1 在健康问题上，你自己比老天爷管用 早上吃…… |
| 2016-03-02（630） |
| 它是春天最好的“排毒草”，吃一吃很有必要！ |
| 来源：养生中国（ID：YANGSHENG-CN） 你知道吗？蒲公英其实是可以吃的。它还是一道清热解毒的良药，被誉为春天最好的“排毒草”。* 炝拌蒲公英 * 材料： 蒲公英、干…… |
| 2016-03-04（620） |
| 严禁入室的花，看完吓一跳！你家里有吗？ |
| 来源：中国新闻网（ID：cns2012） 岁末年初，人们走亲访友，或重新布置居室，增添节日气氛，都少不了买花送花。可是你知道吗，有些花并不适合养在室内。赶紧看看，你家…… |
| 2015-12-29（618） |
| 春季十个养生小常识 多晒太阳能补钙 |
| 春季万物复苏，是养生的大好时节，这个时候要注意保健身体，那么春季如何养生呢?春季养生，方方面面都要兼顾。1、早上梳头、晚上泡脚《养生论》说：“春三月，每朝梳头一…… |
| 2016-02-26（612） |
| 最养五脏的食物，很多人都贴在厨房墙上！ |
| [荐] 来源：经济日报（ID：jjrbwx）、健康时报（ID：jksb2013）养心的食物1、桂圆 可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用，它有益心脾、补气血、安心神的用途，尤其适宜心血…… |
| 2016-01-19（611） |
| 好可怕！ 伤肾的7大坏习惯，第一个你就中招... |
| [荐] 来源：健康圈（ID：amy6562） 肾病被称为“沉默杀手”， 就算它受伤了，你可能也毫无感觉。你经常在新闻中看到，某人因食欲减退、贫血或疲劳乏力去就医，却发现已经是…… |
| 2016-01-29（611） |
| “亚洲第一美女”晒身材，性感与可爱的“双重狙击”，这谁能扛得住？ |
| 今天要给大家安利的这位健身女神，美出了新高度，拥有顶配颜值与完美身材，不仅男生，就连女生看了都会把持不住。出现在电影《情圣》中，一袭红色热辣的长裙，性感身材加上…… |
| 2021-05-31（609） |
| 吓死宝宝了！这10种最不起眼的小病竟会"要命" |
| 你睡觉会流口水吗？你手心老出汗吗？你会突然食欲大增吗？这些可能暗示你——病了！及时看医生别迟疑。睡觉流口水小心牙周病你会为你睡觉时流口水而不好意思吗？这可不是可…… |
| 2016-01-03（606） |
| 科学证明：很多人生病时因为心中没有爱 |
| [荐] 美国著名的精神科医师大卫霍金斯博士说：“很多人生病因为没有爱，只有痛苦和沮丧，振动频率低于200易得病。具备大慈悲的佛菩萨名号正能量是非常惊人，信心精纯，足以治病…… |
| 2016-01-15（606） |
| 用大屏手机的注意啦！因为这，有人手指已“残” |
| 经常使用大屏手机的人，快看看自己的小拇指，是不是已经“变形”了？手机尺寸越来越大，单手握持的舒适性却一直在降低，最近，有许多网友发现，自己的小手指竟然不知不觉的…… |
| 2016-02-03（591） |
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