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【运动健康】近期热文
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从唇色看出你的身体是否有“毒”,瞧瞧吧
嘴唇是女人性感的身体语言,谁都渴望拥有像安吉丽娜那样润泽、细软、丰满的嘴唇,但嘴唇毕竟是由器官构成,在展示美丽的同时,它也悄无声息地暴露了你的健康状况。嘴唇显示……
 2016-02-28(330)
春天养好肝,健康一整年,护肝食谱转给大家
健康养生大百科说 春天养好肝,健康一整年。肝属木,而水生木,所以“喝什么”很重要。以下是道家春季养肝的妙法。1春季应当喝花茶,最好是喝菊花茶  菊花茶既养目又养……
 2016-02-21(329)
测试 | 你是容易得癌的C型性格吗?
多愁,善感,沉默,忧郁都可能成为癌症的母亲你知道吗?癌症的发病不仅与吃穿用住等的生活方式有关,更与人的个性和心理息息相关。长期的情绪压抑和内心的绝望常常会诱发某……
 2016-03-22(326)
认识白内障 远离治疗误区
叶子隆职务:北京美尔目医院院长擅长疾病: 各种眼部疾病的诊断与治疗;访谈实录:主持人续续:大家好,欢迎收看《名医堂》。 眼睛是人类最重要也是最敏感的器官,那眼部……
 2016-01-08(326)
老看手机眼花了吧?教你一招:恢复视力,玩微信的都要看!
此文是一位60多岁的老人的成功经验,他原有老花及近视,做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2,现在他已不带眼镜。下面这个方法不但老年人可以用,年轻人、上班族长期对着……
 2016-03-03(325)
人体居然是这6个地方细菌最多,你有注意过吗?
夏季天气干燥炎热,人体出于自我保护,会通过排汗的方式来降低体温。这也促使身体表面附着的细菌迅速增加。细菌和人一样,会选择自己“喜欢”的环境寄居。那么,我们的身体……
 2016-03-17(325)
过度疲劳会得癌症也会动脉硬化。疲劳几天内恢复最好呢?
运动过度导致的机能减退是生理疲劳,长时间坐飞机、坐长途汽车没啥累的,坐在那儿并未运动也累,这是噪音疲劳,长期亚历山大的连续工作夜班就有生理疲劳和心理疲劳了,长期……
 2016-01-18(325)
女性阴道的秘密,了解了才能更好的爱女人!
了解阴道的秘密。再奔放不羁的女性遇到妇科问题,都有难以启齿的时候,特别是对自己最切身的“那个部位”有许多疑惑,却不知从何问起在你身体的器官中,恐怕是被列为最羞于……
 2016-02-15(324)
小心!很多肿瘤病人,都有便秘的毛病!医生4句话说穿便秘真相,别不当回事!
排便是一种很重要的排毒方式。肠道就是身体里的“下水道”,如果这“下水道”堵了,体内的环境就被污染了,身体就会出问题。所以,千万不要忽视便秘,长期如此会变成大问题……
 2016-03-17(324)
洗发水加入一片阿司匹林,洗头时竟多出这种神效
假如孤处荒岛,如果选择随身携带某种药物的话,那么可能首先想到的就是它,阿司匹林aspirin ——这句话足以证明阿司匹林的独特价值阿司匹林是1899年发明的治疗阵痛、风湿、……
 2016-02-29(323)
健康课堂:女人揉身体这处肉,40岁也变20岁!
脸上长痘长斑,无论你的五官有多完美标志,颜值也会大大扣分,今天教大家一些美丽小心机,只要揉揉身体这几处肉,40岁也如20岁!◆ ◆ ◆ ◆ ◆1 四个坏习惯让你长一脸……
 2016-02-16(323)
解除春困的中医妙法,来看看(14款提神茶+6步醒脑操)
“你喜欢喝茶吗?”“喜欢”“你喜欢喝什么茶?”…… 你是否常听到这样的对话。在大多数人身上,喜欢喝的茶往往都是某一类。很少有人会说,他喜欢喝所有的茶!有调查数据……
 2016-03-27(322)
免疫力最差的10种人,看看你是不是……
◆◆◆ 免疫力最差的10种人,看看你是不是…… 免疫力并不是单单靠运动就能提高的,还有其他很多因素也很重要! 交际圈子太狭窄 友谊是增强免疫力的一味“良药”。研究……
 2016-03-18(322)
春天的野菜都是天然药!一种野菜治一种病,赶紧收藏
春天到了,满地的野菜又长了出来,这是吃野菜的最好季节。野菜有着纯净的品质,是大自然的美妙馈赠,也是人与自然相生相伴的见证。野菜无污染,营养丰富,清新可口,是绝佳……
 2016-02-29(322)
寒流来袭,如何提高免疫力
提高免疫力的方法(含临床试验报告)现在已经入冬,如此突如其来的寒冷天气,会诱发我们身体的多种症状和疾病。这种疾病的根本原因是由于人体免疫力低下所导致的,需要引起……
 2016-02-02(322)
抑郁自救手册(4)
现在是采取行动的时候了。以下这些功课都是我亲自做过的。有两个月的时间,我每天都在做这些功课,而且每天不止做一次。两个月之后的一天,当我在北京植物园独处时,我突然……
 2016-03-04(321)
疲劳比高血压还伤身
受访专家:南方医科大学南方医院心血管内科主任 许顶立南方医科大学中西医结合医院主任医师 周迎春加班到深夜,累得不想动;周末陪孩子,难有时间放松……长期超负荷的运……
 2016-02-04(321)
擤鼻涕不当 中耳炎来犯
一旦感冒后长期擤鼻涕出现耳闷、耳痛等症状,警惕中耳炎。一时回暖,一时降温,秋、冬、春三季,在地处岭南的广州,医院门诊最常见的是感冒发烧、鼻炎和鼻窦炎等疾病,耳鼻……
 2016-01-21(321)
七窍与五脏的联系
人体有七窍,眼、耳、鼻各占其二,口占其一,中医认为七窍与五脏密切相关,人体五脏的健康情况会从七窍反映出来,七窍即五脏开于体表之窍。那么它们之间具体有怎样的联系呢……
 2016-01-06(320)
抑郁自救手册(2)
[荐] 如果你认识到只有通过自己内在的改变才能治愈抑郁症,并且也已经决定要采取行动,那么接下来就进入了每日修炼功课的部分。我需要预先提醒你一下,通常你此时恨不能动个外科……
 2016-03-02(319)
糖!这个你常吃的东西,吃多了比吸烟更要命!留心着点
来源:搜狐健康近年来,中国人对糖的消耗量居高不下,吃糖的危害还没有被更多人认识到。世卫组织曾调查了23个国家人口的死亡原因,得出结论:嗜糖之害,甚于吸烟,长期食用……
 2016-01-07(319)
为什么越健身,越生病?快来看看这份健身房黑名单!
你知道健身房里究竟隐藏了多少隐形的健康危机吗?稍微不注意,就很有可能让“锻炼身体”变成“惹病上身”。 容易中招的健身房“黑名单”空调房 危机:去健身房锻炼身体,……
 2016-03-17(317)
白血病(leukemia)知识问答
Understanding leukemia is the first step toward taking control. 了解白血病乃为征服白血病的第一步。——这是编写此文的主旨所在。1.白血病是怎样的疾病? 答:白血病……
 2016-03-22(316)
人体八大器官的临终遗言
肝宝说:人的身体有如一台高级的机器,平日里使唤磨合,忙忙碌碌,您记得按时给这台机器做保养了吗?听听八大器官的“临终遗言”,有何感想?一、腿脚:要求减负担。我们是……
 2016-03-14(315)
《黄帝内经》中人体健康的标准!
《黄帝内经》开篇即明确了健康的概念,它认为,一个健康的人必须在天时、人事、精神方面保持适当的和有层次的协调。按照《黄帝内经》的观点,现在我们所言的健康人,其实只……
 2016-01-24(315)
谈谈中医对肿瘤的看法
作者:胡不群老师心主不安——肿瘤发生的重要诱因主明则下安,以此养生则寿,殁时不殆,以为天下则大昌;主不明,则十二官危,使道闭塞而不通,形乃大伤,以此养生则殃,以……
 2016-03-29(314)
这7件事绝对不要去卫生间做,特别是第三件
男女绝对不要在卫生间做这7件事,特别是第三件!1如厕时玩手机、看书报此外,久坐马桶还会使脑部出现暂时供血不足,起身时易发生晕厥、跌倒等现象,特别是久病、体弱、年……
 2016-02-09(312)
只有肠胃好了,你才觉得世间美好
假期过后的肠胃,在经历了大鱼大肉,各种煎炸、油腻、甘甜后,它简直脆弱得不要不要的。调理肠胃,才是你假期后的第一要事,红包还是晚点再去讨吧。保持肠道健康其实很重要……
 2016-02-23(309)
每天这样做,腰椎间盘不突出!快来学学~
此套保健操动作简单,容易掌握,具有放松腰肌,软化韧带,促使腰椎生理弯曲度恢复,降低椎间盘内压等作用。腰椎间盘突出保健操,适用于腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生,腰肌……
 2016-02-19(308)
华佗教你睡觉四戒律,人很难变老!
来源:新华视点(ID:XHSXHSD),新华网第一条:子时之前一定要睡觉  在少林寺的养生概念中,睡觉是人生第一件大事。如果每天子时(相当于晚上11点—次日凌晨1点)前不……
 2016-01-24(308)
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