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【运动健康】经典热文
最近文章 置顶.荐读 近期热文 经典热文
儿童特应性皮炎的诊断与治疗
马琳职务:北京儿童医院皮肤科主任擅长疾病: 儿童皮肤血管瘤与血管畸形如婴儿血管瘤、鲜红斑痣等;变态反应性皮肤病:特应性皮炎、湿疹、儿童荨麻疹、药疹等; 感染性皮……
 2016-01-01(395)
平白无故出现这7个症状,可能是癌症在捣鬼哦
我们往往以为,身体有了病痛,说明身体的某个地方出现了问题。实际上,有很多病是没有痛感的,因此我们更需要加强平常的体检,选择健康的生活方式来杜绝这些无痛疾病的侵扰……
 2016-01-11(394)
即便岁月不饶人 ,我们依然要保持和岁月对抗的勇气!
[顶] 一个人什么时候开始运动才算合适答案是,任何时候在很多人眼中健身运动就是年轻人的专利健身房就是年轻人锻炼身体、塑造体形的地方但健身、运动不只是年轻人的专利年过花甲……
 2020-04-05(388)
这8种难吃的食物最养人,咬着牙也要吃下去
来源:生命时报(ID:LT0385) 记者:吴佳  粗粮没味、柠檬发酸、大蒜太冲、苦瓜太苦……很多食物的“口感”常常让人望而却步,但它们却是被营养专家们推崇的养生食物。……
 2016-03-17(388)
白发与身体的关系,后悔知道太晚了!
现在白发现象已经不仅仅是年龄的象征了,而是越来越普遍,无论男女老少,都出现了不同程度的白发现象。面对白发,我们该怎么办?1肾与白发的关系 中医讲,肾藏精,其华在……
 2016-01-31(388)
五种常用但无效的药物,你确实需要注意哦!
来源:中国循环杂志某些疾病可能你经常不是去医院看,而是去药店买些药对付对付,往往效果比较差,就会说某某药太差了,但是您是否知道您的用药可能是无效?1、头痛使用止……
 2016-02-02(388)
癌症在发作前2年征兆,放到圈子很多人会感激你一辈子!
早发现早治疗是成功治愈癌症的关键,希望更多人能看到,特别是老人!……
 2016-03-09(388)
蘑菇加一物,赛过神仙药!你竟然还不知道?
来源:健康圈(ID:amy6562)  坊间有一种说法,叫“吃四条腿的不如吃两条腿的,吃两条腿的不如吃一条腿的”。这一条腿指的就是菌菇类。那么,美味的蘑菇究竟和什么一起……
 2016-03-28(387)
25个腹肌练习训练,给虐腹更多的动作选择
高效增肌正如一千个人心中有一千个哈姆雷特每个人对于好身材的定义也不同但对于大多数普通的健身爱好者有时候他们健身的目的很简单就像在男生眼中拥有马甲线的女生才算是好……
 2020-04-19(385)
原来脂肪最怕囤积在这!“隐形肥胖”悄悄吞噬你的寿命
来源:生命时报(ID:LT0385)本期编辑:崔鹏、蒋波……
 2016-01-29(385)
全国约1.5亿人患颈椎病 颈椎病患病原因有哪些
全国约1.5亿人患有颈椎病,如果不及时进行治疗,会给日常生活带来很大的影响,必须引起我们的重视。颈椎病让人痛苦不堪, 颈部长期的肌肉、韧带损伤,可以引起出血水肿,……
 2016-01-08(384)
山西翘豚女郎COS“蜘蛛侠”,这身材谁扛得住?
[顶] 在这个性感的时代下,看过了各种各样类型的身材,一姐还是觉得微胖才是极品,该瘦的地方瘦,该肉的地方肉,真的很具有吸引力。今天给大家带来的这位“微胖天花板”,完全打……
 2022-01-23(383)
女人6个小心机,让你的器官添活力
随着年龄的增长,辛勤工作的器官难免会老化,身体的健康状况就会明显下降,健康状况不佳,整个人与美丽就不沾边了。女人要多多用“小心机”,保持年轻添活力。眼睛  正常……
 2016-01-18(383)
男人健康自测11条黄金标准
美国十几位健康专家经过长时间的努力,公布了一张健康金标准list。在你的男人自夸身体很棒前不妨先给他看 看这个。首先要声明的一点:能完全符合以下11项测试、够格称为“……
 2016-01-24(383)
健身高清美图
[荐] 健身高清美图……
 2021-04-27(382)
健身美图|美女照我去运动
[顶] 希望疫情早日过去,万事顺意,希望自己更加强大优秀,希望身材更加紧致,希望工作能升职加薪,希望能遇见美好健康的爱,希望有时间和朋友一起旅游,希望可以早点摘下口罩,……
 2022-06-18(382)
六种千万千万不能隔夜吃的食物,快告诉身边朋友
健康养生大百科说 鸡蛋如果没有完全熟透,未熟的蛋黄隔夜之后食用,在保存不当的情形下,营养的东西容易滋生细菌,有害健康。1隔夜开水不能喝 自来水烧开3~5分钟,亚……
 2016-02-13(382)
感冒的正确用药及防治要领
普通感冒俗称“伤风”,常由受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等原因诱发。其本质,70%~80%由病毒引起,包括鼻病毒、腺病毒等,另有20%~30%由细菌引起。感冒全年皆可发……
 2016-02-17(381)
食疗养生 | 常吃这5种素食让你“肾”气凌人 不信你就试试吧~
“肾虚”是很多人比较敏感的词语,尤其是男性朋友。肾虚属于一种中医名词,是指肾脏的精气不足,主要症状有四肢乏力、腰膝酸软、盗汗、畏寒等等。肾虚不仅有损身体健康,同……
 2016-03-20(379)
“北服模特”因“大长腿”走红,这身材到底有多性感?
via:腹肌女神你永远不会懂,女孩的紧身裙下藏着什么样的身材?看到这一位你就懂了,网友看完直呼:这发育的也太猛了吧!凹凸有致的曲线,紧致纤细的纤腰,圆润丰满的翘臀……
 2022-05-01(378)
这样走路可防4大癌症!你走对了吗?
来源:新华网(ID:newsxinhua)  科技进步让生活越来越方便,但也让人在变懒。每天开车上下班,有电梯就不爬楼梯,有座位便不愿起身。  然而,来自英国的研究显示,每……
 2016-03-18(377)
燃脂效果最好的12种食物,比酸奶还刮油,瘦身排毒,赘肉悄悄溜走
【燃脂效果最好的12种食物,比酸奶还刮油,瘦身排毒,赘肉悄悄溜走】现在很多人都深受肥胖、赘肉的困扰,因为现在生活的变化,现在越来越多的人不喜欢运动了。尤其是那些白……
 2020-02-09(376)
为健康!20岁~60岁不同年龄段防癌建议
来源标注:微博@人民日报转载请注明作者及出处近日,在《哈利波特》系列电影中扮演斯内普教授的英国演员艾伦·里克曼因癌症去世;姚贝娜因乳腺癌复发离世已一年……治疗恶……
 2016-01-17(376)
大腿cu到爆,却让5000万男人舔屏,萝莉脸+金刚身,真性感
健身的女生最怕什么?撸铁练出大粗腿、麒麟臂……在女生的眼里练肌肉似乎是很容易的?其实你一点都不用担心女生想练出肌肉是一件很困难的事情因为女生的睾酮水平比男生低16……
 2021-01-09(376)
健身高清美图2
……
 2021-09-25(375)
如何让身体越活越年轻?
可能很多人不知道,人到25岁是一个转折点。25岁前,天天熬夜也不觉得累,很快就可以恢复。皮肤也非常好,吹弹可破。但25岁之后,就要随时监控自己的身体状况了,偶尔熬个夜……
 2021-04-27(374)
五脏与季节变化有联系吗?
主讲嘉宾 北京第一中西医结合医院主治医师中华中医药学会外科分会青年委员中华中医药学会外科分会常委兼秘书长裴晓华教授学术继承人刘宏伟公开课实录 1、中医五行是五种气……
 2016-03-29(374)
脂肪是怎么排出体外的?
很多小伙伴都很好奇,通过减脂运动,身上那几十斤的肥肉脂肪通过什么方式排出体外呢?(没有对比就没有伤害)脂肪的组成成分是氧、氢、碳三种元素,代谢相同质量的脂肪和葡……
 2021-04-27(374)
比跑步还简单、高效的欧美潮流运动,你值得拥有!
上周小编曾经分享过一篇日常运动你以为走路就真的只是走路,只能说你想得太简单了!看过文章的人是不是没有想到我们生活中很多每天都在见的、做的一些运动其实正确的认识它……
 2020-05-30(373)
春天的13种抗癌蔬菜
1车前草(车轮菜)功能应用:清热利尿,凉血,解毒。主治热结膀胱,小便不利,淋浊带下,暑湿泻痢,衄血,尿血,肝热目赤,咽喉肿痛,痈肿疮毒。食用方法:春季或夏季采集……
 2016-03-24(373)
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